Como olhar rugas grátis em seus 40 Sem Botox ou cirurgia

Começar a cuidar da sua pele quando você é tão jovem quanto 12-13 anos old.Starting nesta idade, você deve aplicar um creme hidratante em seu rosto todos os day.If você ainda está lutando com acne, ter certeza de obter o melhor tratamento possível e ter cuidado para não ficar com marcas de acne.

Um passo muito importante em cuidar de sua pele é sol protection.Every dermathologist aconselhar as pessoas a usar protetor solar e evitar a exposição excessiva ao sol, e ainda assim muitas pessoas são muito descuidados sobre that.The resultado é o câncer de pele, manchas e rugas. Use um creme de dia com um SPF de pelo menos 15, e se você estiver indo para ser exposto ao sol por mais tempo, use um SPF.Today maior pode encontrar cremes SPF com fator de proteção de 90 ou mesmo 120, e a melhor coisa é que eles são não gorduroso anymore.There não é desculpa para não usá-los.

Evite exposure.Magazines sol e comercials promover a ideia de que ter um "-sol beijou" pele é saudável e mais bonito, mas eles estão fazendo isso para promover produtos de bronzeamento e procedures.You pode ser sexy e bonita, mesmo com uma pele pálida - olhar para o exemplo de Dita von Teese.She`ll tem uma grande pele, mesmo em seus 50 anos principalmente porque ela evitou exposição ao sol. O "-sol beijou" pele é apenas uma moda passageira, você está disposto a pagar por isso com a sua pele?

Usar óculos escuros e um hat- desta forma você terá uma menor chance de depeloping "corvo-pés" rugas perto de seus olhos.

Durante seus 20 de começar a usar um creme de noite, e um olho cream.Choose um creme de noite e um creme para os olhos que se encaixam no seu skin.You pode começar a usar um creme anti-rugas em sua 20`s.Contrary à crença comum, não para é cedo para usar um creme anti-rugas na sua meados de melhor 20`s.It usar um creme anti-rugas ANTES as rugas começam a aparecer-depois que ele vai ser tarde demais.

Nunca vá dormir antes de tirar sua maquiagem, mesmo é um "mineral" makeup.Use máscaras cosméticas de tempos em tempos, encontrar um bom cosmetologista e ir ao seu escritório a cada mês para uma massagem facial e um cosmético treatment.If você estiver em um orçamento apertado, preparar as suas próprias máscaras e aplicá-los regularmente.

Em seus 30 anos, você deve começar a routine.Start cuidados da pele mais intensivo usando mais caros (e melhores) produtos-como cuidados com a pele tanto quanto o seu orçamento allows.Get dormir o suficiente e esquecer noites out tardio.

* Não fume! Fumar vai fazer a sua pele aparecer pelo menos 10 anos older.Also evitar o tabagismo passivo.