Como manter dentes brancos enquanto estiver a fumar

Escovar os dentes com bicarbonato de sódio noturno. Todas as noites substituir sua pasta de dentes normal com bicarbonato de sódio. Polvilhe bicarbonato de sódio sobre a sua escova de dentes e aplicar água. Escovar os dentes como normal. Bicarbonato de sódio pode provar um pouco estranho, mas o seu poder esfregar é fenomenal. Ele remove as manchas mais difíceis causadas pelo tabagismo. Você deve notar uma diferença em 1 a 2 semanas.

Fio dental todas as noites depois de escovar os dentes. É importante remover todas alcatrão e produtos de tabaco entre os dentes todas as noites antes de ir dormir. Quando você dorme, os germes na boca crescer ao dobro da taxa.

Use bochechos cada vez que você fuma. dentes para fumadores mancha amarela porque cigarros contêm alcatrão e nicotina, que formam um filme amarelo. A melhor maneira de evitar isso é usar um bochecho de combate tar cada vez que você fuma. enxaguatórios bucais especiais feitas apenas para os fumantes lutar tar acúmulo. Siga cada cigarro com bochechos. Transportar garrafas de tamanho viagem, quando você estiver em público.

Agendar limpezas regulares no dentista. O dentista geralmente agenda uma limpeza de seus dentes a cada 6 meses. Em vez disso, ir a cada 3 meses para garantir manchas não são liquidadas em por muito tempo.