Acne & fermento

Acne é um termo que descreve uma variedade de problemas de-espinhas na pele, espinhas, cravos e cistos de pele. O número de tratamentos da acne é, às vezes, avassaladora. Muitos sofrem de acne, no entanto, não estão cientes de que não é um barato e fácil de usar opção disponível em sua loja local de saúde alimentar. levedura nutricional ou levedura de cerveja (Sacharomyces-cereisiae) é um subproduto da fabricação de cerveja. Este nutty produto de levedura picante, degustação é um agente de combate a acne comprovada.

Os autores de “The Encyclopedia of Healing Foods” apontam para um estudo duplo-cego, envolvendo 130 pessoas que sofrem de acne que ou receberam levedura de cerveja ou um placebo, e em mais de 80 por cento dos pacientes que consumiram a levedura de cerveja, a acne seja completamente curado ou melhorada, enquanto que os que receberam placebo melhorada através de uma mera 26 por cento. Levedura de cerveja mata as bactérias e promove a formação de certos glóbulos brancos. Levedura de cerveja ganha seu poder de combate a acne de sua formidável teor de nutrientes. Juntamente com as vitaminas B, ácido fólico, proteína, que fornece uma grande variedade de minerais, tais como potássio, magnésio, cobre, ferro, zinco, manganês, selénio e crómio.

A qualidade da levedura de cerveja depende de como ele é cultivado, e, portanto, é melhor escolher uma variedade orgânica. Verifique a etiqueta desde que o teor de proteína, vitaminas e minerais varia entre as marcas.

Levedura de cerveja está disponível em três formas: forma alimentado (o mais potente), flocos ou comprimidos. flocos de levedura polvilhe sobre farinha de aveia ou cereais quentes. Adicioná-lo ao seu vinagrete caseiro e misturá-lo em ensopados, molhos e smoothies. Também é ótimo na pipoca amanteigada. Levedura de cerveja tem um gosto extravagante que funciona bem com pratos de massas à base de tomate. Aqueles, porém, que são desligados pelo sabor pode tomar os comprimidos.

Levedura de cerveja funciona tão bem no exterior assim como no interior. Em “Beleza Natural em Casa”, Janice Cox fornece uma receita simples para máscara de levedura de cerveja. Misturar uma colher de chá de levedura de cerveja em pó com uma colher de sopa de manteiga ou iogurte natural até se formar uma pasta lisa. Usando um pincel, pinte uma camada uniforme em todo o rosto. Tenha cuidado para não puxar a pele. Deixe a máscara por 10 a 20 minutos e enxaguar. Esta receita faz 1 oz.

Devido ao alto teor de purina, levedura de cerveja não é adequado para pessoas com gota, doença renal ou artrite. pacientes com diabetes ou aqueles com diagnóstico de hipoglicemia devem consultar seus médicos antes de usar levedura de cerveja. Algumas pessoas são alérgicas. Mesmo os indivíduos saudáveis, no entanto, deve restringir a ingestão de não mais de 3 colheres de sopa por dia. Quantidades excessivas de levedura de cerveja pode elevar os níveis sanguíneos de ácido úrico. Quando o ácido úrico é alta, que se acumula nas articulações que conduz à possibilidade de desenvolver gota ou artrite.

levedura de cerveja não causa infecções fúngicas (candidíase). Levedura de cerveja vem de uma linhagem completamente diferente, e levedura de cerveja está inativo-o que significa que não fermenta e não pode ser usado como um agente de fermentação.