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Como nutrir o couro cabeludo

Mime-se com uma massagem para um couro cabeludo saudável.
Mime-se com uma massagem para um couro cabeludo saudável. (Imagem: BananaStock / BananaStock / Getty Images)


Uma cabeça bonita de cabelo começa com um couro cabeludo saudável, nutrido. Ao tomar um pouco de tempo para cuidar e nutrir o couro cabeludo, você será ceder em alguns sentir-se bem relaxamento ao mesmo tempo estimular o crescimento do cabelo saudável. Estilistas muitas vezes dão tratamentos do couro cabeludo em conjunto com um corte de cabelo, mas você pode facilmente replicar este tratamento indulgente em casa. Torná-lo uma vez por semana ritual e desfrutar.

Coisas que você precisa

  • Argão ou azeite
  • escova de madeira


Escovar o cabelo suavemente, começando no topo de sua cabeça e trabalhar para baixo em cursos longos. Use uma escova de madeira com pequenas cerdas de madeira, que irão estimular suavemente o couro cabeludo e estimular a circulação sanguínea. Boa circulação estimula o crescimento do cabelo saudável e um couro cabeludo saudável. Escova para dois a três minutos, e trabalhar para baixo no curso longo para distribuir os óleos naturais do seu couro cabeludo desde a raiz até as pontas.



Coloque duas a três gotas de argan ou azeite - que são tanto nutritivo e hidratante - em suas mãos. Suavemente esfregue as mãos, em seguida, colocá-los na coroa de seu couro cabeludo. Massagear o couro cabeludo sem quebrar o contato. Use lentos movimentos circulares começando com leve pressão na área de coroa. Trabalhar suavemente na direcção da base do couro cabeludo, o aumento da pressão, se desejado.



Reúna pequenas seções de cabelo aproximadamente uma polegada de distância do couro cabeludo e puxe. Isso vai ajudar a aumentar a circulação do couro cabeludo enquanto estimula o folículo piloso. Concentre-se na área da coroa, e mantenha cada seção por cerca de 15 segundos. Trabalhe seu caminho através da coroa e para baixo na parte de trás da cabeça. Depois disso, passe os dedos suavemente sobre o couro cabeludo para um efeito calmante.

Aplique uma máscara de cabelo ou cabelo e óleo do couro cabeludo. Procure uma máscara de cabelo ou cabelo e óleo do couro cabeludo que contém ingredientes nutritivos, como a vitamina E, manteiga de karité ou óleo de coco. Cada um deles irá fornecer umidade para nutrir o cabelo e couro cabeludo. Coloque uma touca de banho ou filme plástico em torno de seu cabelo para selar a umidade e calor. Deixe-se durante 10 a 15 minutos, depois enxaguar abundantemente.

dicas avisos

  • Para o melhor em relaxamento, pedir a um amigo para lhe dar uma massagem no couro cabeludo e devolver o favor.
  • óleo de argan é derivado das sementes da árvore de argan.
  • Preste atenção à sua dieta para alimentar verdadeiramente o seu couro cabeludo. Uma dieta repleta de frutas e vegetais irá entregar minerais e antioxidantes vitais que seu couro cabeludo necessita para permanecer saudável. Óleos omega-3 foram encontrados no peixe e nozes, tais como nozes, irá fornecer a humidade a partir do interior que é necessário para manter o couro cabeludo saudável.
  • Se você tem um couro cabeludo ou pele sensível alergias, testar um pouco de óleo na parte de trás do seu pulso antes de aplicá-lo ao seu couro cabeludo.
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