Coisas que você pode encontrar em casa para colocar na banheira para ajudar a relaxar
Poucas coisas se sentir tão relaxante quanto um banho em uma banheira quente após um dia longo e difícil. Você pode encontrar vários itens em casa que irá ajudá-lo a relaxar em sua banheira. Você pode verificar seus armários para os ingredientes, enquanto sua banheira está enchendo.
Sal de Epsom
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sal de Epsom é feita a partir de sulfato de magnésio. Adicioná-lo à sua banheira, em seguida, o sulfato de magnésio é absorvido através da pele. Isto ajuda a libertação de toxinas a partir do corpo, acalma o sistema nervoso, reduz o inchaço e relaxa os músculos. Ele também suaviza a pele e age como um esfoliante natural.
Para usar o sal Epsom em sua banheira, basta adicionar 2 xícaras enquanto a água está em execução. Aguarde os sais para dissolver na água antes de entrar na banheira, a menos que você precisa usá-lo como uma esfoliação. Para esfoliar a pele morta, espere até que a água é quase ao topo, em seguida, adicione o sal. entrar imediatamente na banheira sem esperar que os sais para dissolver. Esfregue os sais diretamente sobre as áreas que precisam de tratamento.
Bicarbonato de sódio
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Bicarbonato de sódio ou bicarbonato de sódio, pode ser adicionado à sua banheira para ajudar a promover relaxamento e aliviar a irritação da pele de picadas de insetos, erupções cutâneas e queimaduras. Bicarbonato de sódio ajuda a neutralizar os ácidos no organismo quando é absorvida através da pele para que ele também pode ajudar a aliviar dores e dores. Para usar bicarbonato de sódio em sua banheira, adicione 1/2 xícara de água corrente e esperar por ele para dissolver na água antes de entrar na banheira.
Leite
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