Como tratar cicatrizes de acne com suplementos vitamínicos

Tome vitamina C diariamente, uma das vitaminas mais importantes para impulsionar o sistema imunológico e remoção de toxinas do corpo. A vitamina C também ajuda a eliminar os radicais livres do organismo, que se acumulam ao longo do tempo, destruir as células saudáveis ​​e até mesmo reduzir as taxas de cura. Portanto, suplementos regulares de vitamina C deve promover a cura de cicatrizes de acne. Tome 500 a 1000 mg por dia.

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Incluem a vitamina E em seu regime diário de vitamina, bem como, uma vitamina essencial para o crescimento e regeneração das células ciliadas e pele saudável. A maioria dos profissionais médicos recomendam entre 200 e 400 unidades internacionais (UI) de cura de vitamina E. Não só a vitamina E ajudar a promover a cura de cicatrizes, que ajuda a combater o envelhecimento precoce para assegurar a pele firme, suave e saudável por muitos anos vindouros.

Adicione o terceiro e último suplemento interna para ajudar a promover a cura de cicatrizes de acne. O zinco é um dos minerais mais importantes do corpo para a cura, e você pode levá-los em 15 mg doses em uma base diária. Zinco vai ajudar a curar suas cicatrizes de acne e irá impulsionar o seu sistema imunológico também.

Pop um aberto de seus vitamina cápsulas E e massagear o óleo para cicatrizes de acne durante a noite antes de dormir. Aplicando a vitamina diretamente sobre a pele vai ajudar a curar o tecido danificado, enquanto o próprio óleo hidrata a pele, reduzindo a inflamação, vermelhidão e irritação, enquanto a cura da acne.