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Quais são os benefícios de um banho de lama?

banhos de lama originou centenas de anos atrás. Diz-se que Cleópatra mimado-se em banhos de lama com lama do Mar Morto. Hoje, as pessoas migram para spas de mergulhar na substância espessa que rejuvenesce sua mente, corpo e alma.

Características



Um banho de lama tipicamente consiste de imersão em uma pasta de lama que é de cerca de 100 graus F durante 10 a 15 minutos. De lá, você enxaguar em um chuveiro mineral e passar para uma banheira de hidromassagem e, em seguida, são enrolados em cobertores para esfriar lentamente pelo corpo.

tipos

O tipo de lama usada para um banho de lama vai depender da localização do spa. Tipicamente, a pasta de lama é uma mistura de argila, cinzas, turfa e água. Ele geralmente é adquirida a partir de locais em todo o mundo, como o Oriente Médio.

benefícios



Um banho de lama oferece tanto benefícios físicos e mentais. Ele desintoxica a pele de produtos químicos, esfolia e suaviza a pele, apura-se acne, alivia a tensão e stress, e tem sido conhecido para ajudar com artrite. Ele também oferece relaxamento e rejuvenescimento da mente e do corpo.

Especialistas



Muitos viajam para a região de Napa Valley, na Califórnia, que oferece banhos de lama Calistoga, onde a lama é uma mistura de argila, turfa e Calistoga fontes termais de água mineral.

Atenção

Se você estiver grávida ou em qualquer medicação regularmente, você deve consultar o seu médico antes de começar um banho de lama.

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