Dicas rápidas crescimento do cabelo para a cabeça raspada

Se você raspada recentemente sua cabeça e já falta do seu cabelo, existem várias coisas que você pode fazer para incentivar o crescimento do cabelo. Uma das coisas boas sobre começando com a cabeça raspada é que você raspou todos os becos sem saída e cabelos saudáveis, então você está começando com uma ardósia limpa.

A vitamina B, todas as vitaminas e biotina do complexo B pode incentivar o crescimento do cabelo. Você pode tomar vitamina B e biotina suplementos todos os dias, ou você pode comer alimentos ricos em vitamina B e biotina. Ervilhas, cenouras, farelo, ovos e nozes são ricos em vitamina B. Para um impulso na biotina, comer a abundância de lentilhas, aveia, nozes, arroz integral e aveia.

O cabelo é feito de proteína. Uma dieta rica em proteínas irá incentivar o crescimento do cabelo, diz Boutique cabelo. Comer peixe, ovos, manteiga de amendoim e carne pode ajudar a manter os folículos pilosos saudável e fios de cabelo forte. Comer uma dieta saudável, equilibrada irá apoiar o crescimento do cabelo, enquanto que uma dieta deficiente em nutrientes e vitaminas não vai.

Se você quer crescer seu cabelo para fora, olhar para os seus produtos para o cabelo. Aqueles com álcool e sulfatos podem danificar e secar o cabelo. Escolha produtos de cabelo que são totalmente natural, sem produtos químicos ou promover umidade. Estes irão manter o cabelo saudável, hidratada e forte sem danificá-lo.