As melhores maneiras comprovada para prevenir a Turquia Neck em Mulheres
Turquia pescoço é um nome pouco atraente para uma condição ainda mais atraente da pele do pescoço encontrado em algumas mulheres mais velhas. Como a pele envelhece, perde a capacidade de manter a umidade. Pele pode ficar fina como papel e pendurar livremente, dando a aparência de pescoço como um peru de. Esta condição pode ser visto em mulheres mais velhas de todas as nacionalidades e raças. Há algumas coisas que você pode fazer hoje para evitar pescoço de peru aconteça com você.
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Manutenção diária
Diário manutenção beleza pode evitar uma série de problemas de envelhecimento da pele. Além de lavar e hidratar o rosto duas vezes ao dia, você também deve estar cuidando de sua pele do pescoço. A melhor maneira de prevenir pescoço de peru é por cuidar da pele da região antes que a condição se desenvolve. Você deve lavar a área do pescoço com seu limpador facial. Se seu limpador contém um esfoliante, então você pode querer comprar um limpador suave, especialmente para o seu pescoço. Esfregando sua pele do pescoço concurso com um limpador abrasivo não é aconselhável.
No chuveiro ou na pia, molhou seu pescoço com água morna. Em seguida, aplique o limpador com os dedos e esfregue suavemente em pequenos círculos. Em seguida, lavar a pele imediatamente. Pat a pele seca. limpeza diária irá estimular as células da pele e manter a pele no modo de rejuvenescimento.
Após a limpeza, adicione um hidratante suave. Esguichar uma quantidade do tamanho de moeda de dez centavos de hidratante na palma da sua mão. Aplique o hidratante em movimentos ascendentes. Nunca derrame para baixo em sua pele do pescoço. Quando você faz isso, você está fazendo com que a pele do pescoço para rugas. Em vez de um hidratante, você pode usar um produto de umidade especialmente concebido para hidratação da pele do pescoço.
exercícios
exercícios para o pescoço são medidas preventivas que você pode tomar para parar pescoço de peru aconteça com você. Este é um caminho fácil. Sente-se numa cadeira e inclinar a cabeça para trás. Como você se inclinar para trás, pressione sua língua no céu da boca. Como os músculos do pescoço apertar, tocar o queixo para o pescoço e, em seguida, levante-o novamente. Faça este exercício dez vezes por dia. Ou fazer este exercício antes de sair da cama de manhã.
Outro exercício envolve deitado, com a cabeça posicionada confortavelmente. Mover seu lábio inferior sobre seu lábio superior. O objetivo é tentar tocar o nariz com o lábio inferior. Esticar sua língua e empurre sua testa para trás. Faça isso por alguns segundos de cada vez e descanso de trinta segundos antes de fazer o exercício novamente. Faça este exercício cerca de dez vezes.
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