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As melhores maneiras comprovada para prevenir a Turquia Neck em Mulheres

Turquia pescoço é um nome pouco atraente para uma condição ainda mais atraente da pele do pescoço encontrado em algumas mulheres mais velhas. Como a pele envelhece, perde a capacidade de manter a umidade. Pele pode ficar fina como papel e pendurar livremente, dando a aparência de pescoço como um peru de. Esta condição pode ser visto em mulheres mais velhas de todas as nacionalidades e raças. Há algumas coisas que você pode fazer hoje para evitar pescoço de peru aconteça com você.

Manutenção diária



Diário manutenção beleza pode evitar uma série de problemas de envelhecimento da pele. Além de lavar e hidratar o rosto duas vezes ao dia, você também deve estar cuidando de sua pele do pescoço. A melhor maneira de prevenir pescoço de peru é por cuidar da pele da região antes que a condição se desenvolve. Você deve lavar a área do pescoço com seu limpador facial. Se seu limpador contém um esfoliante, então você pode querer comprar um limpador suave, especialmente para o seu pescoço. Esfregando sua pele do pescoço concurso com um limpador abrasivo não é aconselhável.

No chuveiro ou na pia, molhou seu pescoço com água morna. Em seguida, aplique o limpador com os dedos e esfregue suavemente em pequenos círculos. Em seguida, lavar a pele imediatamente. Pat a pele seca. limpeza diária irá estimular as células da pele e manter a pele no modo de rejuvenescimento.



Após a limpeza, adicione um hidratante suave. Esguichar uma quantidade do tamanho de moeda de dez centavos de hidratante na palma da sua mão. Aplique o hidratante em movimentos ascendentes. Nunca derrame para baixo em sua pele do pescoço. Quando você faz isso, você está fazendo com que a pele do pescoço para rugas. Em vez de um hidratante, você pode usar um produto de umidade especialmente concebido para hidratação da pele do pescoço.

exercícios



exercícios para o pescoço são medidas preventivas que você pode tomar para parar pescoço de peru aconteça com você. Este é um caminho fácil. Sente-se numa cadeira e inclinar a cabeça para trás. Como você se inclinar para trás, pressione sua língua no céu da boca. Como os músculos do pescoço apertar, tocar o queixo para o pescoço e, em seguida, levante-o novamente. Faça este exercício dez vezes por dia. Ou fazer este exercício antes de sair da cama de manhã.

Outro exercício envolve deitado, com a cabeça posicionada confortavelmente. Mover seu lábio inferior sobre seu lábio superior. O objetivo é tentar tocar o nariz com o lábio inferior. Esticar sua língua e empurre sua testa para trás. Faça isso por alguns segundos de cada vez e descanso de trinta segundos antes de fazer o exercício novamente. Faça este exercício cerca de dez vezes.

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