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Técnicas de Massagem para dedos em martelo

dedos em martelo são um problema comum que causa dor e desconforto. Massagem terapêutica é uma boa maneira de ajudar a tratar esta dor e ajudar a reduzir o estresse associado com esta condição. Não deve ser um problema para receber massagem se você tem dedos em martelo, mas você deve limpá-la com o seu médico se esta é uma condição crônica. Existem tipos específicos de massagem que você pode querer investigar esse foco unicamente no pé.

Quais são dedos em martelo?

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O American College of Surgeons Pé e Tornozelo descreve dedos em martelo como uma flexão das articulações do segundo, terceiro, quarto e mindinho do pé. Esta curvatura pode causar dor, calos, calosidades e desconforto geral. A condição pode ser causada por um desequilíbrio do músculo, e pode ser agravada pelo calçado encaixe mal.

Massagem e dedos em martelo

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O principal objetivo da aplicação de massagem para dedos em martelo é reduzir a dor eo desconforto causado pela doença. O massagista vai usar movimentos leves e suaves sobre a área, a fim de relaxar os músculos subjacentes. Ela provavelmente vai trabalhar cada dedo do pé com os dedos. Ela irá mover a articulação através da sua amplitude de movimento, e pode realizar alongamentos para aumentar a mobilidade da área.

Reflexologia e dedos em martelo



Reflexologia é um tipo especial de massagem que incide apenas sobre os pés. Se você experimentar um monte de dor e desconforto de dedos em martelo, você pode querer considerar começar uma sessão de reflexologia. O terapeuta irá usar o polegar para massagear a sola do seu pé e os dedos dos pés. Ele também pode estimular a área do dedo do pé com a gama de técnicas de movimento e apertando.

Toes Massagem Oriental e martelo

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estilos de massagens orientais, como Shiatsu, se concentrar em equilibrar o fluxo de energia do corpo. Uma condição como dedo em martelo é considerado um bloqueio desta energia. Um terapeuta Shiatsu irá realizar, derrames radicais curtas para os dedos e pés, a fim de obter essa energia fluindo corretamente. Há também um número de pontos especiais de pressão energéticos nos dedos do pé, eo terapeuta irá manipular estes com o polegar e os dedos para equilibrar a energia.

Verifique com seu médico

Se os seus dedos em martelo são um problema crônico, você deve verificar com seu médico antes de discuti-lo com um massagista. Deixe o terapeuta saber sobre a área específica que você gostaria addressed- ela vai ser capaz de adaptar a sessão para atender às suas necessidades específicas.

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