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Como lidar com o comportamento agressivo passivo

As pessoas que apresentam comportamento passivo-agressivo estão por toda parte: trabalho, escola, igreja, casa. A vontade inicial de cooperar e, em seguida, falha subseqüente para seguir adiante, muitas vezes deixa amigos, familiares e colegas de trabalho confuso, irritado, ofendido e frustrados. Passivos-agressivos são profissionais em canalizar sua própria raiva, decepção e ressentimento em um comportamento sem confrontos e passiva, assim, o rótulo "passivo-agressivo." Eles fazem isso para se sentir mais no controle - um mecanismo de defesa - e raramente sabem que estão realmente fazendo isso. Há muitos tipos diferentes de comportamento passivo-agressivo. Alguns exemplos incluem esquecimento repetido, procrastinação, incapacidade de tomar decisões, incapacidade de aceitar a responsabilidade e tomada de desculpa constante. Para lidar eficazmente com as pessoas passivo-agressivo, é preciso primeiro identificar quais comportamentos que eles estão exibindo e desconstruir cada comportamento em conformidade.

Vídeo: Passivo - Agressivo - Perfil de um manipulador.



Lidar com o esquecimento repetiu: Encorajar a pessoa a tornar-se mais organizado. Dê um planejador pessoal como um presente para seu próximo aniversário. Ofereça-se para ajudá-lo a criar um livro de lembrete ou lista de afazeres para as tarefas que precisa realizar. Escrevendo tarefas para baixo torna real e ajuda a pessoa a reconhecer a sua consciência das tarefas. É difícil para ele afirmar que ele esqueceu quando ele tem um lembrete escrito bem na frente dele.

Vídeo: Passivo agressivo

Lidar com a procrastinação: Definir prazos firmes para tarefas que precisam ser realizadas. Encoraje-o a planejar com antecedência usando um calendário para manter o controle de prazos programados e datas de conclusão necessários. Quebrar tarefas grandes em partes menores e exigem que ele completar cada pequena tarefa dentro de um determinado período de tempo. Isso cria um cronograma artificial para ele e pede-lhe para começar a trabalhar mais cedo ou mais tarde.



Lidar com a incapacidade de tomar decisões: Dê-lhe uma escolha. Se possível, oferecer várias opções quando pedindo-lhe para tomar uma decisão. A capacidade de fazer sua própria escolha irá capacitá-lo e tornar a tomada de decisão mais fácil e mais gratificante. Este método funciona especialmente bem com crianças.

Vídeo: Passivo agressivo "Voce não vai assistir este vídeo depois de todo trabalho que eu tive?"



Lidar com a incapacidade de aceitar a responsabilidade: responsabilizá-lo. Não aceite desculpas. Não deixe que as coisas slide só porque é mais fácil dessa maneira. Isso é exatamente o que a pessoa passiva-agressiva está esperando que você vai fazer. Ele acha que se ele faz um trabalho ruim, ninguém vai lhe pedir para fazer alguma coisa importante novamente. Faça-o cumprir as suas obrigações, sem qualquer espaço para um compromisso. Reter recompensas quando as metas não são cumpridas. Expressar sincera decepção quando ele deixa de mostrar a responsabilidade por suas incapacidades. Este processo pode torná-lo consciente de que ele tem um problema e precisa de intensificar-se ou insultá-lo tanto que ele só poderia seguir em frente e se torna o problema de outra pessoa.

Vídeo: Agressivo, passivo ou assertivo?

Lidar com desculpas constantes: Todo mundo faz desculpas de vez em quando. É natural para racionalizar e culpar outras pessoas ou fatores para o fracasso. O problema é que as pessoas passivo-agressiva usar desculpas para explicar tudo. Eles não fazem desculpas ocasionais para o mau desempenho ou erros, eles estão sempre culpar os outros ou situações por suas falhas ou deficiências. É apenas nunca culpa deles. Acabar com a tomada de desculpa constante com uma simples declaração: "Eu não estou interessado em excuses- Estou interessado em resultados." Uma vez que a pessoa passiva-agressiva descobre que desculpas não voar com você, você verá uma de duas coisas: Seu desempenho vai melhorar, ou ele vai apenas tentar evitá-lo completamente.

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