Requisitos de educação para um Personal Trainer

Com a obesidade como um problema reconhecido nos Estados Unidos, o Bureau of Labor Statistics EUA estima que o emprego para fitness trabalhadores, como treinadores pessoais vai crescer em 29 por cento até 2018. Para se tornar um personal trainer e orientar as pessoas através de rotinas de aptidão, você deve idealmente ter treinamento formal para que você e seus clientes realizar todos os exercícios com segurança e com o máximo benefício.

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A partir de 2011, não há requisitos de educação padrão para treinadores pessoais, embora seja benéfico ter treinamento formal no campo. Diferentes empregadores exigem níveis específicos de educação e formação.

Apesar de ter um diploma não é necessário para ser um personal trainer, muitos treinadores pessoais têm um associado ou bacharelado na aptidão ou de saúde. Alguns empregadores podem exigir um grau de mestre para cargos de nível superior, de acordo com o BLS, mas esta é uma preferência do empregador e não uma exigência do Estado. Para inserir programas de formação pessoal, você geralmente precisa de pelo menos um diploma colegial ou GED.

A maioria dos estados e empregadores recomendam que treinadores pessoais têm a certificação, mesmo que tenham um diploma universitário. Obter a certificação como um personal trainer requer educação adicional. Você precisa de certificações para cada tipo de treinamento que você quer fazer, então os requisitos de educação depender de suas escolhas de carreira. Muitos treinadores pessoais realizar várias certificações de diferentes agências. Como programas de graduação, a maioria das agências certificadoras exigem um mínimo de um diploma do ensino médio ou GED.

Porque há tantas agências de certificação, escolher aqueles que são reconhecidos pelos empregadores, como o Conselho americano no exercício, Aeróbica e Fitness Association of America, American College of Sports Medicine ou National Academy of Sports Medicine, por exemplo. Os empregadores normalmente exigem certificação em ressuscitação cardiopulmonar e desfibrilador automático externo. Você pode obter estas certificações por meio da Cruz Vermelha Americana.

Normalmente, a obtenção de um grau para a formação pessoal leva 2-4 anos- mais se você quiser uma pós-graduação. Por causa da falta de padronização na educação de treinamento de pessoal, programas de certificação pode durar apenas alguns dias para até dois anos, diz o Bureau of Labor Statistics. Muitos são de dois a quatro meses de duração e fornecer pelo menos 200 a 500 horas de formação.

Educação para graus personal trainer geralmente concentra-se nas ciências. Você estuda nutrição, biologia, anatomia, fisiologia e cinestesia. classes de certificação focar o motivo específico para a área de certificação. Por exemplo, aulas de certificação de treinamento de peso ensinar como identificar corretamente ou medir a quantidade de peso que um cliente pode manipular. É benéfico para fazer alguns cursos de falar em público, escrita e negócios, mesmo se eles não são oferecidos como parte de seu grau ou certificação porque personal trainers devem comunicar bem com os clientes, escrever planos de fitness e relatórios de progresso, se envolver em auto-marketing e trilha contas de clientes e lucros.

Você pode ganhar a educação treinador pessoal através de cursos online. Você também pode ter aulas tradicionais no local de escolas profissionais, faculdades e universidades. Os seminários são uma outra opção - estes costumam durar apenas dois dias.