Como manter a higiene pessoal no local de trabalho
Embora possa parecer senso comum, a higiene no local de trabalho é um problema para muitas pessoas. Se eles estão em curto tempo na parte da manhã ou simplesmente esquecer, muitas pessoas vão trabalhar sem estar bem preparado ou realizar rotinas de higiene básicas, que podem levar a situações embaraçosas na frente de colegas e clientes. Para garantir que você sempre manter a sua higiene pessoal no trabalho, há várias coisas que você pode fazer.
Regularmente lavar e cortar o cabelo para manter uma aparência limpa. Se você tem cabelo facial, você pode economizar dinheiro, mantendo-se em casa com um conjunto de cortadores de qualidade.
Visitar o dentista pelo menos uma vez por ano - duas vezes por ano é o ideal. Embora você pode escovar e até mesmo fio dental os dentes diariamente, o seu dentista será capaz de diagnosticar e corrigir quaisquer problemas de saúde bucal que você tem. Tais questões podem levar ao mau hálito, e alguns podem causar problemas de saúde graves.
Banhar todos os dias antes do trabalho, ou todas as noites antes de ir dormir. Banhar-se não só irá limpar a pele e mantê-lo olhar mais saudável e atraente, mas também vai ajudar a limpar seu corpo de odores. Simplesmente manchas no perfume ou loção pós-barba não ajuda encobrir o odor corporal, e pode de fato exagerar.
Vídeo: Os cuidados com a aparência e higiene pessoal no trabalho
Usar desodorante ou antitranspirante por dia, se você tende a suar. Algumas pessoas podem realmente começar afastado com não usar desodorante, mas a maioria das pessoas, especialmente aqueles que têm trabalhos pesados ou trabalhar em climas quentes, beneficiar muito com isso.
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Mantenha desinfetante para as mãos e tecidos faciais perto de sua mesa de trabalho. Se você não trabalha em uma mesa, coloque tamanhos viagem desses itens em seu bolso. Sanitizer e tecidos virá a calhar quando você está doente e também pode impedir a propagação de germes resultantes de tocar itens sujos, como dinheiro e computador teclados.
Aparar suas unhas regularmente, especialmente se você trabalha na indústria de food service. Alguns estados têm regulamentos sobre o comprimento das unhas para os funcionários de alimentos, mas mesmo se você não está sob tais regras, unhas cortadas vai permitir que você mantenha suas mãos muito mais limpas e evitar a propagação de germes para o alimento que você segurar.
Vídeo: Os cuidados com a aparência e higiene pessoal no trabalho
Lave bem as mãos após cada visita banheiro. Para evitar contaminar suas mãos novamente no caminho para fora do banheiro, abrir a porta com uma toalha de papel e descartá-la em sua estação de trabalho ou uma lata de lixo nas proximidades.
dicas avisos
- Evite usar muito perfume ou colônia. Embora possa cheiro agradável para você, ela pode irritar as alergias de pessoas que trabalham perto de você. Para garantir que você não ofender, spritz um pouco de seu perfume preferido na frente de você e, em seguida, atravessá-la, ao invés de colocá-lo diretamente sobre a pele.
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