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Ajudando-à ponte o fosso da confiança entre Girlhood e Adolescência

A adolescência é um tempo divertido, mas conflitantes para uma menina.
A adolescência é um tempo divertido, mas conflitantes para uma menina. (Foto: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

É um dado que a sua filha vai ser obcecado com sua aparência. Basta deixá-la saber que você aceitá-la do jeito que ela olha.

- Linda K. Malm, conselheiro profissional licenciado

Ser um adolescente é um momento emocionante para as meninas, mas como eles transição entre infância e idade adulta, sua confiança pode pendurar na balança. Essa mesma menina que costumava dizer: “Eu sei," sempre que você disse a ela quão bonita ela era, agora pode empurrar o seu louvor de lado. De repente, ela vai de uma menina que acreditava que ela era uma princesa para aquele que parece se sentir mais como um patinho feio.

Infelizmente, não é incomum para as adolescentes que se preocupar excessivamente com sua aparência.

“Toda a nossa cultura é baseada na aparência, por isso é realmente um verdadeiro desafio para superar essa barreira ", diz Linda Malm, um psicólogo licenciado em Wyoming.

Pode ser difícil de observar o adolescente em sua vida como sua confiança em si mesma fica. No entanto, os pais que passaram por ele vai dizer isso é normal.

"É um dado que a sua filha vai ser obcecado com sua aparência", disse Malm. "Basta deixá-la saber que você aceitá-la do jeito que ela olha."



Você não pode manter uma menina de ir até a adolescência, mas há coisas que você pode fazer para ajudar o adolescente em sua vida preencher a lacuna confiança.

Afirmar Seus Alterações

raparigas adolescentes muitas vezes gastam uma quantidade excessiva de tempo na frente do espelho como eles se tornam mais conscientes de seus corpos em mudança. Enquanto há algum orgulho em que, eles também podem se sentir como se todo mundo está olhando para eles, e uma quantidade enorme de pressão para encaixar com os pares.

"Minha preocupação como conselheiro seria a questão de admirar as estrelas de cinema que estão perigosamente abaixo do peso", disse Malm. "Ajudar a sua filha reconhecer o que, de um peso saudável normal é para ela, e ensiná-la a apreciar sua própria beleza única é importante."

Malm disse "beleza única" inclui peso ideal do seu tween e a capacidade de expressar sua personalidade e inteligência. Meninas preocupado com qualquer dessas questões, bem como a forma de fixar o seu cabelo, aplicar maquiagem e que outras crianças pensam deles podem sofrer problemas de confiança. Um pai pode ter que intervir para ajudar.



Dardi Roy do Novo México, um cônjuge militar de longa data e mãe de uma filha adolescente, disse que amigos e família veio para o apoio de sua filha quando a menina era um adolescente.

"(Eles tranquilizou) que ela era bonita e que não era apenas uma beleza exterior, mas também uma beleza interior", disse Roy.

Comemorar seu Firsts

Roy disse que acredita que um pai pode ajudar a orientar as escolhas de uma filha como ela se aproxima de novas estreias em sua vida. Ela disse que seus próprios esforços valeram a pena.

"Como um adolescente", disse Roy de sua filha, "ela está agora confortável e confiante em seu próprio estilo."

Malm disse que a celebridade paixão leva a mãe contra questões filha quando se trata de roupas. A maioria dos tweens vai olhar para jovens celebridades femininas como guias de moda, e nos dias de hoje, a maioria dessas estrelas jovens freqüentemente mostrar seus corpos.

Malm disse que os pais terão de tomar o tempo para discutir escolhas de moda com suas meninas em crescimento.

"Certifique-se de que ela é consciente de seus valores sobre expondo seu corpo antes de ir às compras juntos", disse Malm.



Se nada mais, Malm disse, você pode ser capaz de convencê-la de que se expressar pode ser feito "em cores e estampas" em vez de pele exposta.

Laura Gray, uma enfermeira e mãe de Oklahoma, disse que sua filha é alto e atlético, por isso é difícil encontrar o nome de marca de vestuário em seu tamanho que os adolescentes gostam de usar. Grey nunca deixe sua filha se sentir como se ela fosse incomum.

"Falamos sobre como as roupas se sentir e parecer melhor que o tamanho na etiqueta", disse Gray. "Isto não é fácil, e tem havido muitas lágrimas, mas apenas manter compras e encontraram outras lojas que oferecem, roupas à moda bonitos para as meninas."

Malm disse meninas adolescentes também pode usar alguma orientação sobre cosméticos e modificações corporais.

"Maquiagem é uma maneira para uma adolescente se expressar que é bastante inofensivo", disse ela. "Alguns limites para quantidades de maquiagem dos olhos são apropriados para diferentes configurações Olhe isto deste modo:. Pode ser lavado, enquanto que uma tatuagem é permanente."

Dê-lhe algum espaço

A última coisa que uma adolescente quer é ser tratado como uma menina, mesmo que ela ainda é um para sua mãe. Kim Giffin, uma professora aposentada e mãe de uma filha crescida, disse que acredita que as meninas precisam de um pouco de privacidade para tornar-se mais independente "mas as adolescentes ainda precisam de seus pais para ser envolvido."

Roy concorda com Giffin.

"Eu acho que as crianças respeitam os pais que lhes dão espaço para ser independente, mas estão sinceramente preocupados com o que eles estão fazendo eo que está acontecendo em suas vidas", disse Roy.

Ter privacidade anda de mãos dadas com a necessidade do seu adolescente para a independência. Você pode promover que, dando-lhe a responsabilidade. Malm assinala que a menina "deve contribuir para a família, fazendo tarefas e fazer sua própria roupa."

Dando-lhe a liberdade pode expandir para fora da casa também. Sua auto-estima pode crescer ainda mais quando você dar o passo de deixá-la participar de danças ou atividades escolares sem a sua presença, mas você não tem que deixá-la ser sem supervisão. Deixe que ela saiba que você estará envolvido.

"Estar envolvido na escola", disse Gray. "Meu marido trabalha na escola. (Essa é) a melhor situação absoluta. Sabemos todos, e todos os adultos estão supervisor (a juventude). Nós temos olhos em todos os lugares. Tentamos ser pais do divertimento que as crianças querem ser em torno e falar para."

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