Como Dissolver Gall pedras naturalmente
pedras da vesícula biliar são formadas na vesícula biliar e às vezes são apresentados em suas condutas de tubo. A vesícula biliar é um pequeno órgão em forma de pêra, ligada ao fígado, que concentra e armazena bílis. Bile é um líquido digestivo continuamente liberado a partir do fígado para quebrar a gordura e ácido nos alimentos semi-digerida. pedras da vesícula biliar são na sua maioria composta de colesterol. Quando você consome muito colesterol, compostos na bile cristalizar na vesícula biliar, criando pequenas pedras, duras chamados cálculos biliares. Neste artigo você vai aprender a diminuir o seu colesterol, a fim de dissolver naturalmente e prevenir cálculos biliares.
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Tome ácido ascórbico (vitamina C) comprimidos. ácido ascórbico converte o colesterol a ácidos biliares. Com menos colesterol e mais ácidos biliares, os cálculos biliares naturalmente irá dissolver-se lentamente. Você pode tomar suplementos de vitamina C, bem como alimentos ricos em vitamina C, como laranja, batata doce, tomate e brócolis.
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Consumir suplementos de lecitina. A lecitina é uma substância lipídica que auxilia na quebra de moléculas de gordura de alimentos e ajuda a dissolver e prevenir a formação de cálculos biliares. Além de suplementos lecitina, comer alimentos que são ricos em lecitina incluindo tofu, lentilhas e grãos.
Alterar a sua dieta. Reduzir ou eliminar o consumo de alimentos fritos e de ácidos gordos, tais como produtos de carne e produtos de pastelaria. Estes tipos de alimentos estão saturadas em colesterol insalubre. Quanto mais rápido você diminuir ou eliminar a ingestão destes alimentos, mais rápido o seu fígado pode equilibrar os níveis de colesterol, que por sua vez vai dissolver qualquer cálculos biliares e prevenir futuras formando.
Beber 12 copos de água por dia. A água desempenha um papel vital na dissolução de cálculos biliares. Desde o nosso corpo é composto principalmente de água, é importante que você mantenha o equilíbrio de células, enzimas e hormônios. Água elimina as toxinas através do suor, incluindo o colesterol não desejado, que por sua vez dissolve os cálculos biliares.
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Coma alimentos ricos em fibras. Fibra se liga ao colesterol, bílis e ácidos gordos em conjunto para formar fezes. Isso torna o mais volumoso fezes e ajuda a transportar o colesterol fora de seu corpo como resíduos, assim, lentamente rompendo quaisquer cálculos biliares na vesícula biliar. Os alimentos ricos em fibras incluem farinha de aveia, pão de trigo, milho e figos.
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