howhenno.ru

Como calcular as necessidades calóricas de uma criança

Satisfazer as necessidades nutricionais do seu bebê novo pode ser confuso e estressante para uma nova mãe. Normalmente, os bebês sabem o que precisam e quando, mas que nem sempre manter as mamães de se preocupar com a saúde do seu filho. Saber se um bebê está recebendo leite suficiente ou fórmula é uma preocupação comum. Crianças até a idade de um ano têm uma necessidade relativamente alto teor calórico. Suas necessidades irá variar ao longo do ano, dependendo de como eles são ativos e se eles estão passando por um surto de crescimento. A maioria das crianças precisa de 90 a 120 calorias por quilo de peso corporal por dia. Há uma fórmula que você pode usar para calcular as necessidades calóricas do seu bebê.

Coisas que você precisa

  • Peso do bebê
  • Calculadora


  • Converter o peso do corpo do bebê de libras em quilogramas. A fórmula para isso é libras dividido por 2,2 é igual peso da criança em quilogramas.





  • Multiplique o seu peso em kg por sua gama de necessidades de energia. A fórmula é o peso em kg vezes 90 ou 120 para igualar as necessidades calóricas diárias (kg x 90 ou 120 = calorias por dia).

  • Usar este exemplo como um modelo para a fórmula. Se um de três meses de idade, pesa 10 libras, ele vai precisar de cerca de 409 a 545 calorias por dia para se manter saudável. A fórmula é (10 / 2,2) x 90 = 409 e (10 / 2,2) x 120 = 545.

dicas avisos

  • Os bebês devem ser alimentados quando estão com fome e não têm uma dieta restrita a menos que o pediatra tem dado instruções precisas de outra forma.
Compartilhar em redes sociais:

Similar