Tratamentos para Vômitos e diarréia

Adiar a comer por um período de duas a quatro horas depois de ter vomitado. Se você comer muito cedo, você pode desencadear outro episódio de vômito. Deite-se em um quarto escuro onde você não será perturbado e ter uma bacia ao seu lado para que você não tem que se levantar para vomitar. Não tente evitar vômitos. É melhor tirá-lo do seu sistema para que você possa começar a recuperação. Não comer ou beber produtos lácteos dentro de 24 horas. Não tome medicamentos que contenham aspirina ou ibuprofeno.

Duas horas depois de vomitar, tente comer pedaços de gelo para a hidratação. Se você não vomitar dentro de 90 minutos, em seguida, trabalhar até tomar pequenos goles de água, sumo de maçã diluído ou caldo. Se ocorrer vômito, esperar duas horas, em seguida, começar com pedaços de gelo novamente. Durante 18 horas após a vómitos, consumir apenas líquidos à temperatura ambiente como Gatorade, Jell-O e ginger ale plana. Tente tomar em duas onças cada 15 minutos. No dia seguinte, gradualmente adicione compota de maçã, banana, sopa, biscoitos, arroz, batatas cozidas ou brinde à sua dieta. Quando você pode manter-se abaixo esses alimentos sem vômitos, lentamente voltar à sua dieta normal ao longo de dois a três dias. Isso permitirá que o seu tempo de revestimento do estômago para curar.

Beber muitos líquidos quando você tem diarreia para evitar tornar-se desidratado. Escolha a partir de água, Gatorade, ginger ale, caldo ou suco diluído. Se o seu diarréia dura mais de seis horas, tendo considerar um balcão medicação como Imodium AD. No dia seguinte, gradualmente adicione alimentos sólidos de volta para sua dieta, como arroz, batatas, massas, bananas e peixe assado. Não consumir produtos lácteos por uma semana depois de um episódio de diarreia por isso suas entranhas pode se recuperar. Além disso, evite suco de frutas cítricas, vegetais crus, alimentos fritos, alimentos condimentados, álcool e café por até cinco dias. Coma pequenas refeições uniformemente espaçadas ao longo do dia, em vez de uma ou duas refeições grandes.

Chame seu médico se você suspeitar que você tornar-se desidratado, se o seu diarréia dura mais de quatro dias ou vómitos que dura mais de 24 horas e você é incapaz de manter-se abaixo líquidos. Sinais de desidratação grave incluem amarelecimento dos olhos e da pele, urina amarelo escuro, pouca ou nenhuma urina, tonturas, sede excessiva e profunda fraqueza.