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Os sintomas de ansiedade na garganta

Se você se sente ansioso, você não está sozinho. Os transtornos de ansiedade (e há muitos tipos) são um dos problemas de saúde mental mais comuns nos Estados Unidos, de acordo com o relatório original de saúde mental pelo Surgeon General. Independentemente do tipo de ansiedade que você experimentar, os sintomas físicos pode ser intensa e extensa.

equívocos

  • Se você ficar ansioso, você não é curto no poder da vontade ou fracos de espírito. Este é um equívoco comum. A ansiedade é um problema real para lidar com, mas você não é uma pessoa má ou louco, porque você tem isso. E você não precisa sofrer com medo, sem alívio.

Causas



  • Ansiedade tem causas biológicas, fisiológicas e cognitivas. Estar ciente do que pode fazer com que seu pânico. Trauma, tendências herdadas, estresse, condições crônicas de saúde e pobres habilidades de enfrentamento são algumas das causas. A ansiedade razão acontece para cada pessoa é única.

Os sintomas físicos

  • Quando greves de ansiedade, você pode suar, sentir dormência ou formigamento nas extremidades, têm dificuldade em respirar, arrepio, sinto um coração acelerado, obter músculos apertados, experiência rosto ou dor na mandíbula, ser náuseas, tonturas e muito mais. The Panic Nacional Transtorno de Ansiedade site de notícias lista 34 sintomas diferentes.

Os sintomas da garganta



  • Você pode se sentir sintomas desconfortáveis ​​em sua garganta quando ansioso. Algumas pessoas sentem um "nó na garganta" ou Globus hystericus, como é tecnicamente chamado. Você também pode sentir como se estivesse sufocando, engasgos, não pode engolir ou ter a boca seca e garganta.

Os sintomas da garganta Explicada

  • Quando você estiver ansioso, o sistema nervoso simpático entra em ação. Adrenaline é liberado, e músculos da garganta se contraem. Isso sente-se assustador, mas não vai prejudicá-lo. Você ainda pode respirar, falar, comer e beber. A melhor maneira de reduzir os sintomas é se concentrar em um outro pensamento ou atividade.

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