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Como parar de ser preguiçoso

Preguiçoso é um estado de espírito. Se você está determinado a fazer um novo começo no ano novo, mas algo sempre puxa-lo de volta, que algo poderia ser você. Nós escolhemos os nossos comportamentos, mesmo os mais preguiçosos. Leia mais para descobrir como você pode parar de ser preguiçoso e começar a se mover para a frente!

Coisas que você precisa

  • Você


  • Admita que você é preguiçoso. Muito parecido com qualquer programa de recuperação, o primeiro passo aqui é admitir que existe um problema. Se não for possível chegar a um acordo com ele, você não vai fazer qualquer esforço para mudar isso. No entanto, você não tem que enfrentar qualquer humilhação pública. Você pode manter isso para si mesmo. Ninguém tem que saber que você está sequer pensar nisso, muito menos tentar mudar seus hábitos preguiçosos.

  • PARE delegar. Os preguiçosos gostaria de delegar. Muito. Você quer que o controle remoto? Levante-se e se ele se. Você realmente quer que a pizza para o jantar? Caminhe seus feets para o seu carro e ir buscá-lo! Conveniência tornou-se um ponto de venda GIGANTIC nos EUA por causa da preguiça. Por que manter forro bolsos Madison Avenue quando você poderia estar alinhando o seu próprio?



  • Dê uma olhada no espelho. Que é aquele? Essa é a pessoa que é o único responsável por seus sucessos e fracassos na vida. Onda. Se familiarizar. Quando você começar a assumir a responsabilidade por suas próprias escolhas e comportamentos, e parar de culpar os outros por onde você está ou não for, então você pode começar a atacar a preguiça em seu núcleo.



  • Faça um plano. Escreva as coisas sobre você que são preguiçosos, em cada categoria de sua saúde de vida, dieta, trabalho, casa, família. Avaliar o quanto a vida que você está perdendo por ser preguiçoso. Observe quantas coisas você está perdendo por viver um estilo de vida sedentário. Uma vez que você olhou para o todo-o bom, o mau eo muito feia, em seguida, decidir quais os aspectos da sua preguiça você quer eliminar em primeiro lugar. Faça uma lista de prioridades.

  • Você não ficar com preguiça durante a noite, e você não vai fazer uma reviravolta completa pela manhã também. Às vezes, quando algo é realmente difícil de fazer, você pode ter que deslocar-se sobre ele para fazê-lo. Alterar algumas pequenas coisas em primeiro lugar. Deixe a construir o impulso .... obter esse efeito bola de neve vai. Para deixar de ser preguiçoso é começar a viver a vida ao seu potencial máximo. Claro, isso pode levar tempo-os velhos hábitos são, definitivamente, o mais difícil de quebrar. Esta não é uma tarefa fácil. A preguiça é confortável. É um cobertor de segurança que o mantém a salvo de dor e rejection- no entanto, continua a ser preguiçoso significa que você está enganando a si mesmo fora da única vida que você tem.

Vídeo: 7 TRUQUES PARA PESSOAS PREGUIÇOSAS

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Vídeo: COMO ESTUDAR (sério, é possível) - Débora Aladim

  • Pare de dar desculpas, e apenas fazê-lo.
  • Movimento é contagiosa. Uma vez que você começar, você pode realizar mais do que você esperava!
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