Ginger para perda de peso
Ginger pode ser eficaz em estimular a perda de peso em homens e mulheres obesos. Por causa de benefícios para a saúde de gengibre, gengibre tem sido útil na correção de certos distúrbios digestivos que podem afetar significativamente os níveis de IMC e colesterol de um indivíduo. Mesmo que não há pesquisa científica ou médica atual sobre os efeitos do gengibre para perda de peso, o gengibre, o que vem em muitas formas, teve uma história positiva de melhorar a saúde geral e bem-estar.
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Ginger tem uma história rica de origem fora da Ásia 5.000 anos atrás, onde ele foi usado pelos nativos para medicamentos e alimentos. Ginger tem sido popularizado pela cultura ocidental desde o século 16, quando Henry VIII promoveu o uso de gengibre para curar vítimas da peste. Rainha Elizabeth I popularizou gengibre ainda mais por supostamente criar o primeiro homem de pão de gengibre. No século 19, os espanhóis foram importar gengibre para as Índias Ocidentais, onde o gengibre se tornou amplamente procurados e crescido.
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O gengibre é uma raiz encontrada de um homem alto, planta frondosa relacionada com a planta de bambu. nome científico de gengibre, Zingiber officinal, refere-se à sua forma original que se assemelhe chifres de um animal. Ginger cresce e prospera em climas quentes e úmidos. Ginger cresce atualmente em quantidades abundantes na África, América Latina e Austrália.
Ayurveda, ou o estudo antigo de bem-estar natural e saúde, acredita que ajudas gengibre em doenças digestivas-relacionados e pode aliviar dores de estômago e diarréia. Ginger é composta de óleos voláteis que podem estabilizar um desequilíbrio de estômago ou acidez intestinal. Ginger é especialmente útil para pessoas que sofrem de gás crônica, pois reduz a inflamação intestinal.
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