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O que eu posso esperar durante uma massagem asiática?

Massagem tem sido praticada como uma medicina alternativa na Índia e no Extremo Oriente há séculos. A popularidade de massagem está aumentando nos Estados Unidos e em muitos massagistas estudar e praticar métodos de massagem asiáticos. formas holísticas de exercício, como yoga e pilates combinado com massagem regular é um regime de fitness que muitas pessoas praticam. Conheça as diferenças entre os vários tipos de massagem asiática antes de escolher o melhor tipo para as suas necessidades.

Massagem tailandesa

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    O foco da massagem tailandesa é o trabalho de vários pontos de pressão em todo o corpo. Durante a massagem você pediu para esticar e respirar em determinados momentos. Na maioria dos casos, uma massagem de inspiração tailandesa termina com um ritual tradicional significou para inspirar relaxamento.

Massagem chinesa

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    massagem chinesa, ou "tui na," concentra-se em acupuntura para mover qi do cliente (pronuncia-se "tchi") para ajudar na ativação de mecanismos de cura únicas do corpo que são diferentes para cada pessoa. massagem chinesa é destinado a ajudar a mente, além do corpo, curando os dois ao mesmo tempo e fazê-los funcionar como um só.

Massagem japonesa

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    massagem japonesa, ou "Shiatsu", destina-se a promover e equilibrar a energia do corpo. Você pode sentir dor em primeiro lugar, enquanto o terapeuta usa seus polegares, palmas das mãos e dedos para aplicar pressão sobre o corpo, mas que deve diminuir à medida que se acostumar com a experiência. Transmitir qualquer dor ao massagista para que ele possa adaptar a massagem para seu corpo. massagem japonesa pretende concentrar-se no sistema circulatório e do sistema nervoso, enquanto os músculos de treinamento para ser mais flexível.

Massagem indonésio

  • massagem indonésio encontra o terapeuta usando todas as partes da mão com um foco sobre os nós dos dedos para amassar e massagear os músculos. massagem indonésio pretende estimular os músculos e aumentar e despertar os nervos. O objetivo é reduzir qualquer tensão ou dor que o cliente está lidando. Esperar dor inicial, mas tenha em mente que a cura irá ocorrer ao longo do tempo.

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