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Como curar a doença degenerativa do disco

Os indivíduos que têm doença degenerativa do disco (DDD) causada pela osteoartrite da coluna vertebral pode sofrer dor nas costas extremo. No entanto, enquanto a condição é comum, nem todos experimentam sintomas. O risco de desenvolver DDD aumenta à medida que as pessoas envelhecem. A compressão de discos lombares, melhor descritos como as almofadas nos espaços entre as vértebras da coluna vertebral, provoca irritação que pode causar dor e limite de mobilidade. Se você sofre dor relacionada com DDD, há uma série de diferentes opções de tratamento disponíveis, que variam de remédios caseiros para a medicina alternativa ao tratamento médico e medicamentos terapias tradicionais. A maioria das pessoas parecem se beneficiar de uma combinação de tratamentos.

Um paciente discute seu diagnóstico doença degenerativa disco com seu médico.
Passo 1

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Pergunte ao seu médico para prescrever um medicamento anti-inflamatório para aliviar a dor severa. Um problema com estes tipos de medicamentos é que eles não são seguros para as pessoas que têm pressão arterial elevada ou doença cardíaca para tomar durante um período prolongado de tempo. úlceras de sangramento pode ser um efeito colateral grave. Um esteróide, tais como prednisona pode ser prescrito como bem. A aspirina é um over-the-counter anti-inflamatória que pode aliviar a dor, embora possa aumentar a pressão sanguínea. Acetaminofeno não é um anti-inflamatório, mas pode ser utilizada para aliviar a dor.
O seu médico pode prescrever um medicamento anti-inflamatório.
Passo 2

Considere tratamentos alternativos, tais como acupunctura ou massagem terapia. Acupuntura pode libertar endorfinas e serotonina, bloqueando os sinais de dor para o cérebro. As endorfinas são hormônios secretados no cérebro, que têm o efeito de aliviar a dor. A serotonina é um neurotransmissor que pode suprimir a intensidade das mensagens de dor a ser enviado para o cérebro. massagem profunda do corpo funciona estimulando a circulação, assim, relaxar os músculos tensos e aliviar a dor. Aumento do fluxo sanguíneo fornece oxigénio para os músculos e remove os resíduos, tais como o ácido láctico, o que pode causar espasmos musculares dolorosas.
Acupuntura é um tratamento alternativo.
etapa 3

Vídeo: DEGENERAÇÃO DISCAL



Aplicar calor úmido para a área que dói para não mais de 15 a 20 minutos a uma hora. O uso de uma almofada de aquecimento, compressas quentes e banhos quentes aumenta o fluxo sanguíneo através da expansão dos vasos sanguíneos. O calor húmido penetra profundamente nos músculos, diminuindo espasmos musculares e redução da rigidez articular. Quiropráticos e fisioterapeutas profissionais e geralmente incluem a terapia de calor como parte do plano de tratamento de um paciente.
Relaxando em um banho quente pode ajudar a acalmar os músculos e reduz a rigidez nas articulações.
passo 4

Discuta com o seu médico o uso de suplementos dietéticos. Glucosamina é pensado para desempenhar um papel na reparação da cartilagem, enquanto o sulfato de condroitina pode ter um efeito anti-inflamatório. Condroitina também contribui para as propriedades elásticas da cartilagem óssea. Embora o corpo produz naturalmente estas substâncias, tendo em suplementos nutricionais adicionais extraídas a partir do tecido de animais marinhos pode ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo para a cartilagem e os músculos. De acordo com um estudo publicado em uma fevereiro 2006 emissão do New England Journal of Medicine, embora não há nenhuma evidência de que tomar esses dois suplementos dietéticos em combinação produz quaisquer efeitos secundários nocivos, essas substâncias podem ou não podem aliviar a dor ligeira a grave relacionado a osteoartrite (ver referência 2). As conclusões do estudo não estavam claras.
A glucosamina pode induzir a reparação da cartilagem, enquanto que o sulfato de condroitina pode ter um efeito anti-inflamatório.
passo 5

Fazer exercício físico regular. O exercício ajuda a sua volta curar mais rápido para que você possa voltar ao seu nível normal de atividade. Um programa de exercícios deve incluir o fortalecimento, alongamento e exercícios aeróbicos para o máximo benefício. O seu médico pode recomendar que você programar algumas sessões de fisioterapia para trabalhar em fortalecer os músculos inferior das costas, pernas e estômago. Um fisioterapeuta também pode instruí-lo sobre a maneira correta de caminhar e levantar peso.
O seu médico pode recomendar que você programar algumas sessões de fisioterapia.
passo 6

Vídeo: Degenerativa de Disco

Fale com um quiroprático sobre o tratamento. Um quiroprático pode realizar manipulação da coluna vertebral para reduzir a dor devido a espasmos musculares e aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento da coluna vertebral. Os pacientes que procuram tratamento para DDD pode precisar agendar até 04:57 compromissos durante a primeira semana de tratamento. Não se surpreenda se o quiroprático sublinha a postura correta, exercício, dieta e outras mudanças de estilo de vida para evitar dor de recorrentes.
Um quiroprático pode realizar manipulação da coluna vertebral para reduzir a dor.
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