howhenno.ru

O que faz Colocando suco de limão em sua água Do?

A cunha de limão em seu copo de água é muito mais do que enfeite. Adicionar o suco de limão fresco para o seu água adiciona o sabor ao saudável, mas sem graça, bebida. Ainda melhor, ele pode ter uma série de usos medicinais e benefícios de saúde.

melhora a aparência



  • Beber água de limão rejuvenesce a pele. Ele pode ser utilizado como um adstringente, o qual purifica a pele e reter o crescimento de bactérias, reduzindo a probabilidade de espinhas e cravos. O consumo diário melhora a aparência da pele e dá-lhe um brilho saudável.

auxilia a digestão

  • Adição de limão à água quente alivia muitos dos sintomas de má digestão, incluindo náuseas, azia e inchaço. O consumo regular também ajuda na eliminação de resíduos do intestino de forma mais eficiente. As propriedades de limpeza do limão também auxiliar na purificação do fígado e rins.

Adiciona Vitaminas e Minerais



  • A maioria das pessoas estão cientes do alto teor de vitamina C no limão. No entanto, a água de limão tem uma série de outros nutrientes. Ele contém vitamina B, riboflavina, fósforo, magnésio, cálcio e potássio. Ele também tem proteínas e hidratos de carbono.

Alivia a dor



  • a água actua como um diurético de limão, que libera o excesso de fluido e sal do corpo. Isto pode ajudar a aliviar a inflamação, e deste modo a dor associada com a artrite e reumatismo. Aplicando água de limão para uma dor de dente também ajuda na redução da dor.

Atenção

  • O uso diário de suco de limão em água quente pode levar à erosão do esmalte dentário, de acordo com o Centro de Purdue University para novos cultivos e produtos alimentícios, e tem sido conhecido para reduzir os dentes até o nível de goma em casos extremos.

Compartilhar em redes sociais:

Similar