Quais são as causas de flatulência crônica excessiva?
A flatulência é uma função normal do corpo causada pelo acúmulo de gás em excesso no corpo. No entanto, flatulência excessiva não é normal e pode ser causada por vários factores diferentes.
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alimentos
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Alimentos como feijão e alcachofras pode causar um excesso de bactérias em seu estômago, o que pode levar a flatulência excessiva. O consumo de alimentos que contêm quantidades elevadas de fibra, tais como feijões e arroz integral, também provoca flatulência.
intolerância à frutose
intolerância à frutose provoca flatulência excessiva, diarréia e distensão abdominal em pessoas intolerantes que comem ameixas, peras e maçãs.
Intolerância a lactose
75% das pessoas são intolerantes à lactose, o que pode causar flatulência excessiva a qualquer momento você comer produtos que contenham leite.
Síndrome do Cólon Irritável (SII)
A causa exata da IBS é desconhecida, mas é stress mental acreditava provoca desconforto físico nas entranhas. Os sintomas incluem, inchaço, cólicas, prisão de ventre e flatulência.
Gastroenterite
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A gastroenterite é uma inflamação do trato GI você e resulta em diarreia aguda, além de flatulência. Gastroenterite é causado por bactérias na carne mal cozida.
remédios
Para diminuir a flatulência excessiva, beber mais água, comer e mastigar os alimentos mais lento, e evitar aumentos súbitos de fibras em sua dieta. Evite comer feijão, repolho, couve de bruxelas, brócolis e ervilhas. Se você é intolerante à lactose, você deve evitar produtos lácteos.
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