Quais são os benefícios para a saúde de Jiaogulan chá?
Jiaogulan é uma erva comumente encontrados na China e outros países asiáticos. Tem uma série de aplicações, incluindo chá de ervas, e oferece vários benefícios à saúde e anti-envelhecimento. É ao mesmo tempo um adaptogene e antioxidante, e contém várias proteínas, minerais, vitaminas e aminoácidos. Jiaogulan é muito semelhante ao Ginseng - muitas vezes descrito como o Ginseng- Southern no entanto, estudos descobriram que Jiaogulan excede os benefícios de saúde de Ginseng em muitas maneiras.
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reduz o colesterol
De acordo com estudos científicos na China, Jiaogulan aumenta a capacidade do fígado e músculos para converter o açúcar em energia em vez de gordura. Isto reduz o colesterol, diminuindo o HDL na corrente sanguínea e aumentando LDLs. Jiaogulan também evita que as plaquetas de se agregarem na corrente sanguínea e que provoca efeitos semelhantes aos níveis elevados de colesterol.
Regula a pressão arterial
Jiaogulan age como um regulador da pressão arterial, diminuição da pressão arterial quando é demasiado elevada e crescente-lo quando ele está muito baixo. De acordo com notícias natural, em um estudo conduzido em 223 pacientes, Jiaogulan regulada a pressão sanguínea a uma taxa de eficácia de 82 por cento, muito melhor do que o Ginseng em 46 por cento, e apenas um pouco pior que a medicação indapamida a 93 por cento.
Regulamenta o Sistema Nervoso
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Como um adaptogenic, Jiaogulan tem um efeito de equilíbrio no sistema nervoso. sistemas overstimulated ou hiper são acalmou enquanto os sistemas deprimidos são revigorado. De acordo com o Natural News, em 112 estudos, insones que consomem Jiaogulan demonstrou uma melhoria do sono 89 a 95 por cento. Além disso, a erva aumenta a força, a resistência e o tempo de reacção do corpo humano, tornando Jiaogulan ideal para atletas e concorrentes. Ele também melhora a capacidade de uma pessoa para lidar com o stress.
Prolonga a vida Span
De acordo com Guiyang Medical College, um estudo sobre 1.310 pessoas saudáveis - muitos dos quais eram mais de 50 anos de idade - Jiaogulan aumento da produção do corpo de superóxido dismutase, ou SOD, um antioxidante que pode realmente prolongar a expectativa de vida de uma pessoa. Na verdade, tendo 20 mg de Jiaogulan por dia durante um mês vai voltar contagem SOD de uma pessoa com os níveis de sua juventude, e diminuir o nível de radicais superóxido e peróxido de hidrogênio no sangue.
Outros benefícios de saúde
Ao reduzir o colesterol, o stress, a pressão sanguínea, e os radicais livres na corrente sanguínea, Jiaogulan reduz a probabilidade de contrair várias doenças cardiovasculares, incluindo a aterosclerose, hipertensão, doença cardíaca e derrame. Outros benefícios incluem a estimulação da actividade dos linfócitos e a formação, bem como a formação de células que combatem o cancro.
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