Quais são normais de colesterol e triglicerídeos?
colesterol e triglicérides normais são necessários para uma boa saúde. Em números mais elevados do que o normal, colesterol e triglicéridos podem levar a doenças crónicas, tais como as doenças cardiovasculares e acidentes vasculares cerebrais.
Conteúdo
Medição Colesterol e triglicérides
Os níveis de colesterol e triglicéridos são medidos através de um exame de sangue. Os resultados do teste medir estas gorduras em unidades de miligramas por decilitro (mg / dl) de sangue.
Total de níveis normais de colesterol
Total de leituras de colesterol inferior a 200 mg / dL são considerados ideais por profissionais de saúde.
HDL normal e LDL
Os médicos aconselham mantendo a lipoproteína de baixa densidade (LDL) níveis abaixo de 100 mg / dL para reduzir o risco de doença cardíaca e acidentes vasculares cerebrais. lipoproteína de alta densidade (HDL), níveis de 40 a 50 mg / dL para homens e de 50 a 60 mg / dL para mulheres são considerados desejáveis. Altos níveis de HDL (60 mg / dl e superior) são acreditados para oferecer protecção contra a doença cardíaca.
Os níveis de triglicérides normais
Os níveis de triglicerídeos inferior a 150 mg / dL, testado após um alimentos durante a noite e álcool rápido, são considerados normais pela maioria dos médicos. Os factores genéticos, ingestão de alto teor de carboidrato, e a falta de actividade física pode contribuir para níveis mais altos do lípido.
Especialistas
A American Heart Association afirma que, colesterol total conta inferior a 200 mg / dL, em combinação com HDL favorável, LDL e triglicérides, diminui o risco de doença cardíaca coronária.
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