howhenno.ru

Benefícios de saúde do óxido de magnésio

O óxido de magnésio fornece o corpo com uma quantidade adequada de magnésio, que é um mineral natural. É um suplemento essencial para muitas partes do corpo, incluindo os sistemas muscular e nervoso. O magnésio tem muitos benefícios, incluindo a sua capacidade de limpar o corpo.

Oxigênio

  • Misturar com óxido de magnésio, água e beber para activar as propriedades de oxigénio. O oxigênio entra em seu trato intestinal, promove o crescimento de bactérias aeróbias e limita o crescimento de fungos e bactérias insalubres.

hidratação



  • O óxido de magnésio promove a hidratação, porque faz com que o oxigénio para reagir com o hidrogénio, formando água dentro do seu tracto intestinal. Isto vai quebrar matéria fecal endurecido aderida à parede do intestino, permitindo que os nutrientes a ser absorvida de modo que o lixo é eliminado do seu corpo.

Suplemento



  • O óxido de magnésio promove a função saudável do coração e rins. É usado como um suplemento dietético, e auxilia com o metabolismo de proteínas e hidratos de carbono.

Antiácido



  • De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, óxido de magnésio pode ser usado como um antiácido para aliviar dores de estômago, azia ou indigestão.

Calming

  • óxido de magnésio pode causar um efeito calmante para ajudá-lo a lidar com a insônia, ansiedade, nervos e pressão arterial elevada. Ele também pode relaxar o corpo, para aliviar a indigestão nervosa ou síndrome do intestino irritável.

Atenção

  • O óxido de magnésio deve ser feita pelo menos uma hora antes ou depois das refeições, com um copo cheio de água ou sumo. A menos que seu médico lhe diga para, não usá-lo como um antiácido por mais de 2 semanas. Os efeitos colaterais incluem diarréia, cólicas e um gosto ruim na boca.

Compartilhar em redes sociais:

Similar