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bexiga Detox

A bexiga funciona eliminar a acumulação de humidade no corpo sob a forma de urina. Ela também ajuda, juntamente com os rins, para limpar acumulação tóxica causada pelo consumo de alimentos e de líquidos. Poluentes, álcool, drogas e produtos químicos ingeridos devem passar a bexiga a fim de ser eliminado do corpo. A desintoxicação bexiga pode ajudar a eliminar as toxinas e limpar a bexiga e rins de qualquer acumulação indesejável de substâncias, tais como o cálcio, que pode contribuir para pedras nos rins, bem.

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    Eliminar o álcool, drogas, cigarros, açúcar e alimentos processados ​​de sua dieta por completo durante o período de limpeza. Todas estas substâncias têm de passar através da bexiga e vai contribuir para a acumulação tóxica.

Ervas

  • Tome ervas que são diuréticos naturais. De acordo com a Mayo Clinic, dente de leão, zimbro e gengibre todo o trabalho para ajudar o corpo com excesso de acúmulo de água no corpo. Porque eles vão ajudá-lo a urinar com mais frequência, eles vão ajudar a bexiga na limpeza em si.

bebidas



  • Para limpar a bexiga, beber pelo menos 64 onças de água diariamente. Adicionar limão para aumentar a micção e de limpeza natural. Adicionar sucos de frutas em sua dieta também. suco de cranberry em particular, tem efeitos de limpeza da bexiga. Bebida um 8 oz. copo de sumo de arando, pelo menos, duas vezes por dia para aumentar a micção. Também incluem um suco de vegetais para efeitos nutricionais. Se possível, suco de cenouras, aipo, repolho e tomate para ajudar a limpar sua bexiga. Se você não possui um espremedor, comprar um suco de vegetais natural que não contém açúcar, sódio ou conservantes em uma loja de alimentos saudáveis.

alimentos

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    Adicionar alimentos em sua dieta que têm um efeito diurético para ajudar com a eliminação. De acordo com everydiet.com, alimentos, tais como agrião, alcachofra, melancia, espargos, salsa e sementes de aipo vai ajudar a aumentar a urinação, o que vai encorajar a limpeza da bexiga. Use um processador de alimentos para fazer o alimento mais facilmente digerível para aumentar efeitos de limpeza.

Chá de ervas

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    Tente beber chás de ervas como a raiz de gengibre ou açafrão. De acordo com all4naturalhealth.com, estes chás funcionam como anti-sépticos para ajudar a desintoxicar e limpar os rins e bexiga. Beber o chá até duas vezes por dia para ajudar na digestão e eliminação.

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