Por que meu tendão de Aquiles Hurt?

Quando você anda, o calcanhar é a primeira parte do pé tocar o chão, de modo que sustenta uma grande pressão. Cada milha uma pessoa caminha coloca cerca de 60 toneladas de estresse no pé. Quantidades excessivas de estresse, causado por excesso de esforço ou outro comportamento atlético imprópria, pode causar dor no calcanhar de Aquiles. Normalmente, descansando para minimizar o estresse vai resolver o problema da dor no tendão de Aquiles, mas há duas condições comuns que necessitam de intervenção por um médico: tendinite (que é o problema mais comum calcanhar de Aquiles) e retrocalcaneal bursite.

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Tendinite é a causa mais comum de dor no calcanhar de Aquiles. É geralmente o resultado de um aumento rápido na velocidade de funcionamento ou o comprimento de funcionamento. Ele também pode ocorrer se você começar a correr sem adequadamente aquecimento e alongamento do tendão, ou se você correr até um declive como escadas ou uma colina.

Tendinite tem certos sintomas que o distinguem de outras lesões do tendão de Aquiles, como uma entorse simples ou brusitis retrocalcaneal. sintomas específicos associados com tendinite incluem um sentimento lento na perna, progressivamente piora da dor após o exercício, rajadas de dor durante o funcionamento ou logo após, a ternura entre o tendão de Aquiles e osso do calcanhar, inchaço ou rigidez.

bursite retrocalcaneal é outra causa comum de dor no tendão de Aquiles. bursite retrocalcaneal ocorre quando existe inflamação no local entre o tendão de Aquiles e o osso do calcanhar. Esta inflamação pode resultar de vestindo sapatos inadequados que cortam no calcanhar, ou executando com muita freqüência. Não tratada, a dor associada com bursite retrocalcaneal torna-se cada vez pior e, eventualmente, a pele na parte de trás do calcanhar irá tornar-se espessa, inchada e vermelha. Eventualmente, um concurso bater ou esporão ósseo pode desenvolver e usar sapatos normais podem tornar-se impossível.

dor no tendão de Aquiles, causada por um entorse ou uma das condições especificamente mencionadas, pode ser tratada cirurgicamente ambos e não cirurgicamente. Tipicamente, descanso e dor medicamentos (NSAIDs- de balcão medicamentos anti-inflamatórios) são o primeiro método de tratamento para a dor do tendão de Aquiles. sapatos especiais ou palmilhas podem ser recomendados, bem como, juntamente com ligaduras ou dispositivos de suporte para apoiar o tendão. A cirurgia é o último recurso para o tratamento da bursite retrocalcaneal e tendinite.