Como se livrar de um Scratchy garganta
A garganta arranhada, não importa a causa, pode fazer falar e até mesmo a respiração dolorosa. De acordo com os editores da revista "Prevenção", autores de "The Doctors Book of Home Remedies", existem vários remédios caseiros para aliviar a dor de dores de garganta, tornando-o mais fácil de passar o dia como normal. Preparando um remédio caseiro para a garganta arranhada é um processo simples, exigindo apenas alguns ingredientes comuns para completar.
Coisas que você precisa
- Sal
- Saquinho de chá
- Suco de limão
- Mel
Adicione 1 colher de chá. de sal em uma de 4 onças. copo de água quente e agita-se até que se tenha dissolvido completamente.
Gargarejar água salgada durante 20 segundos e cuspi-la na pia. Repita o processo gargarejo até ter esgotado toda a água. De acordo com Lydia Wilen e Joan Wilen, autores de "remédios cura", gargarejo de água salgada vai lubrificar a garganta e ajudar a aliviar o inchaço que causa dor.
Brew uma xícara de seu chá favorito e deixe em infusão por cinco minutos.
Adicione 1 colher de chá. de suco de limão e 2 colheres de chá. de mel em seu chá e mexa até que os ingredientes são completamente misturados.
Saborear o chá durante 10 a 20 minutos.
Repita o processo gargarejo e saborear uma chávena de chá sempre que sua garganta arranhada retorna.
dicas avisos
- De acordo com os editores da "Readers Digest", autores de "1801 Remédios Home," se a sua garganta arranhada persiste por mais de 10 dias, você deve consultar com um médico.
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