Quais são as causas de dor no joelho e pé?

Uma vez que tanto o joelho e pé estão envolvidos no processo de caminhar, danos a qualquer um dos dois pode causar dor ambos os lugares. Muitas vezes joelho ou a dor do pé faz com que a vítima a caminhar de forma diferente, e essa diferença aumenta o potencial de dor em outras partes da extremidade.

A mudança na quantidade de exercício ou o tipo de exercício é uma das causas da dor do pé e joelho. Por exemplo, quando você aumenta drasticamente a quantidade que você anda, você pode achar que ambos os seus joelhos um doer os pés.

músculos tensos e entorse na área do pé ou o joelho pode ser o início de uma reação em cadeia de dor. Cair, torção ou de repente empurrando os músculos de ambos os joelhos ou os pés cria uma reacção dolorosa.

Você pode ter músculos fortes, mas negligenciam a esticá-los antes de exercer. Os músculos precisam de um trecho warm-up antes de realizar esforço físico. Se não o fizer, você vai sofrer de dor do pé, joelho e outras áreas.

Problemas com a estrutura pés traduzir para problemas no joelho. pés apoiados por causas genéticas ou tendinite, muito alto de arco, joanetes e outros problemas nos pés farei que andeis de modo diferente e colocar mais pressão sobre os joelhos. Isso pode eventualmente levar a um desalinhamento da articulação e dar-lhe dor.

Osteoartrite, artrite reumatóide e artrite pós-traumática afetar ambos os pés e o joelho. A artrite é uma inflamação do revestimento da articulação. Bursite também afeta tanto o joelho eo pé. Bursite ocorre a partir de inflamação do saco que reduz o atrito, onde músculos ou tendões e ossos se encontram.