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Dor Lombar em Mulheres

Baixa dor nas costas pode ser um resultado de flexão indevida ou levantamento, exercício excessivo, doenças crónicas ou gravidez. Segundo a Clínica Mayo, as mulheres são mais propensas que os homens a sentir dores nas costas devido a influências hormonais sobre os ossos, bem como mudanças físicas durante a gravidez. Mulheres cujos dor nas costas não melhora dentro de 72 horas de descanso e de auto-cuidados devem procurar uma avaliação médica.

Gravidez

  • Gravidez pode causar dor lombar em mulheres devido ao peso adicional ea mudança no centro de gravidade do corpo.

Cólicas menstruais



  • síndrome pré-menstrual e cólicas menstruais podem causar dores parte inferior das costas e dor em mulheres durante os dias imediatamente antes e durante a menstruação.

osteoporose

  • A osteoporose pode causar fraturas da coluna vertebral que resultam em dor na parte inferior das costas, e é comum entre as mulheres após a menopausa.

Artrite



  • Segundo a Clínica Mayo, artrite comumente afeta as articulações da coluna vertebral e pode levar a dor lombar em mulheres.

Ciática



  • Ciática é quando uma hérnia de disco na coluna comprime o nervo que viaja para baixo da perna, causando dores agudas ou disparo. Isso é comum durante a gravidez.

Prevenção / solução

  • O exercício físico regular, como caminhar ou usar um aparelho elíptico, especialmente durante a gravidez pode fortalecer os músculos e melhorar o apoio da parte inferior das costas para reduzir a dor nas costas.

Atenção

  • Dor lombar que se espalha para baixo das pernas, é acompanhada de bexiga ou incontinência intestinal ou uma dor latejante no abdômen pode ser uma doença grave ou com risco de vida e requer tratamento médico urgente.

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