O que faz sono intermitente significa?

"Sono profundo" significa sono que é inquieta e esporádica. Você pode arremessar e virar. Você pode adormecer apenas para acordar repetidamente durante toda a noite. sono profundo vem em intervalos irregulares, e deixa você sentir cansado quando você acorda.

sono irregular pode indicar uma condição de saúde grave. distúrbios transtorno bipolar, depressão e ansiedade são frequentemente acompanhadas de inquieto, sono interrompido. retirada abuso de substâncias pode levar a sono profundo, como se pode mudanças naturais, como menopausa. Percevejos ou infecções por parasitas também pode causar sono profundo. padrões de sono irregulares também podem indicar um distúrbio do sono, como apnéia do sono.

WebMD relata que a privação do sono contribui para várias condições de saúde, incluindo hipertensão, ataque cardíaco e derrame. Um estudo feito pela Universidade de Stanford e pesquisadores da Universidade de Wisconsin mostrou uma ligação entre a privação do sono e obesidade. A Academia Americana de Medicina do Sono cita um estudo de 2004 por Fabio Cirignotta, M. D., que mostrou que a falta de sono fez adolescentes dobro da probabilidade de ter um acidente de carro.