Red Apple Benefícios do vinagre de cidra
Red vinagre de maçã tem sido usado por seus benefícios de saúde incredible durante séculos. É versátil e pode ser bebida, por si só ou em combinação com um adoçante como o mel. Ele também pode ser usado na cozinha ou adicionado a sua dieta em uma série de maneiras. É uma boa idéia para começar a incorporá-lo de alguma forma para que você possa tirar proveito de todos os benefícios que ele oferece. A seguir, são apenas algumas das coisas que você pode sair de vinagre de maçã vermelha.
Potássio
Red vinagre de maçã é uma rica fonte de potássio. Isto é importante como um electrólito no corpo e que ajuda a promover o funcionamento saudável de enzimas no corpo.
Vitaminas
Se você precisa de um impulso de vitaminas, beber um pouco de vinagre de maçã vermelha. É uma boa fonte de vitaminas C, A, E, B1, B6 e B12.
antioxidantes
Existem antioxidantes poderosos em vinagre de maçã vermelha assim, incluindo vitamina C e uma vasta variedade de flavonóides. Beber mais e você vai combater os radicais livres que podem causar danos às células muito mais fácil.
Energia
Se você precisa de um rápido impulso de energia que não vai acabar em você deixar de funcionar, beber um pouco de vinagre de maçã vermelha. Como uma potência de vitaminas, minerais, flavonóides e enzimas, que permite que o seu organismo a funcionar em seu pico e, portanto, oferecer-lhe adicionado energia durante todo o dia.
Usos externos
vinagre de maçã vermelha também pode ser usado topicamente como um remédio caseiro para certas condições. Ele pode aliviar queimaduras solares e picadas de insetos, e também pode ser usado no cabelo para dar-lhe um brilho natural e saudável.
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