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Remédios caseiros para azia

A azia é uma condição comum com várias causas. Se persistente, azia pode ser um sinal de doença de refluxo ácido, então você deve falar com o seu médico se a azia continua voltando. Para casos mais leves, remédios caseiros podem proporcionar alívio rápido.

Bicarbonato de sódio e iogurte



  • Ácidos no estômago que o refluxo maior no sistema digestivo pode produzir a sensação de ardor desagradável de azia. Muitos remédios, incluindo bicarbonato de sódio, o trabalho por neutralizar o ácido. Coloque uma colher de sopa de bicarbonato de sódio em um copo de água e beber. A alcalinidade do bicarbonato de sódio irá neutralizar a acidez no estômago, proporcionando alívio. Isto é como antiácidos compradas em lojas trabalhar. Iogurte também pode acalmar o estômago e reduzir a irritação causada por azia.

chás

  • Alguns chás, como a erva-doce e camomila, são ditas para aliviar a azia. sementes de erva-doce precisa de ser cozido em água, em seguida, removido. O chá resultante deve ser degustada. Você pode adicionar óleo de hortelã-pimenta para o chá para melhorar o sabor. O chá de camomila pode ser comprado na maioria dos supermercados. Geralmente é comercializado como um chá calmante para beber antes de ir dormir, mas também pode acalmar o sistema digestivo. É um chá de ervas sem cafeína e é rico em cálcio, o que pode ajudar com azia.

Cominho



  • ajudas de cominho na digestão e pode ajudar com azia quando ele é adicionado aos alimentos. Cozidos ou gengibre cru é também uma casa remédio para azia.

Porções menores



  • Se você sentir azia de certos alimentos, você pode querer limitar ou eliminá-los de sua dieta. Se você não quer dar-lhes completamente, tente comer pequenas quantidades por um tempo e ver se isso ajuda. Álcool, café ou refrigerante com uma refeição pode agravar azia, de modo a tentar beber água pura com as refeições.

Prevenção

  • Além de eliminar alimentos, existem medidas preventivas que você pode tomar. Saladas e outra ajuda a digestão vegetais de folhas verdes, então eles devem ser adicionados a suas refeições. Adicionando mais frutas em sua dieta pode ser calmante sobre o estômago e prevenir ou aliviar a azia, também.

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