Lemon & Alkaline em Alimentos

Como todos os alimentos alcalinos elevados, limões deixar um resíduo de cinzas alcalinas, após ter sido digerido. Isto ajudas resíduo de cinzas no fornecimento do sangue com mais oxigénio, o que resulta num corpo de forma óptima a funcionar.

Beber água com limão é uma maneira de ajudar a criar um corpo mais alcalino.

Outros alimentos alcalinos incluem a maioria dos legumes, algumas frutas, algumas sementes, nozes e grãos, chá de ervas, caldo de legumes e água. alimentos alcalinos devem compõem cerca de 70 por cento a 80 por cento de sua dieta.

alimentos ácido-formam, o que deve compreender cerca de 20 por cento a 30 por cento da sua dieta, incluem carnes, produtos lácteos, álcool, açúcar, farinha branca e gordura saturada. Demasiados alimentos ácidos resultar em um sistema imunológico comprometido, envelhecimento acelerado, câncer e doenças.