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Perigos Krill Oil

Krill, minúsculos crustáceos camarão-como que uma multidão de animais marinhos se alimentam, é também uma grande fonte de óleo. óleo de krill é colhido por esmagamento de krill, em muito da mesma maneira como o óleo de oliva e óleo de amendoim. O óleo é recolhido por seu alto teor de proteína e de ácidos gordos omega-3. óleo de krill tem muitos benefícios de saúde natural. Mas também existem perigos e efeitos colaterais, por isso deve ser tomado com cautela.

Efeitos colaterais



  • Apesar de suas grandes benefícios à saúde, também existem efeitos colaterais para tomar suplementos de óleo de krill. Dado que o óleo de krill é rica em ácidos gordos, fezes moles e diarreia são possíveis efeitos secundários. Algumas pessoas também têm experimentado indigestão de suplementos de óleo de krill, de acordo com Drugs.com.

alergia Potencial

  • Porque krill são uma espécie de marisco, qualquer pessoa com um marisco ou outra alergia peixe deve evitar krill, segundo o site da Food Allergy Pesquisa e Educação. Se você é alérgico ao marisco ou peixe e você tomar um suplemento de óleo de krill, que são susceptíveis de experimentar uma moderada a severa reação alérgica. Os sintomas de uma reacção alérgica são: inchaço hives- da face, pescoço, língua, boca, ou no interior da indigestão garganta- abdominal severa dor- ou diarrhea- problemas tontura Respiraçà ou fainting- e uma cócega na boca.
    Mesmo se você acredita que a sua alergia de marisco é leve, continuou o contacto com o gatilho alergia pode causar-lhe a piorar. Mais de 100 pessoas por ano morrem de anafilaxia causada pela ingestão de alimentos aos quais eles estavam alérgica.

Ressalva científica



  • Ao contrário de seu primo óleo de peixe, óleo de krill não tem sido no mercado há tempo suficiente para a sua saúde benefício afirma ser provado além de qualquer dúvida, de acordo com um relatório da Universidade de Massachusetts Medical School. Não só não têm sido estudos científicos suficientes sobre o óleo para que haja quaisquer conclusões sobre se o óleo de krill é um bom substituto para o óleo de peixe ou óleo de linhaça, que são ambos ricos em ácidos graxos ômega-3.

A interacção droga



  • óleo de krill tem sido mostrado para interferir com medicamentos para afinar o sangue, para que qualquer pessoa com uma doença no sangue não pode tomar óleo de krill, sem o risco de fatalidade.

Avisos e Precauções

  • Devido à falta de informação disponível sobre o óleo de krill como um suplemento, pode ser mais seguro para discutir seu uso com o seu médico antes de começar a tomá-lo. Além disso, se você sequer suspeitar que você tem um marisco ou peixe alergia, não tomar suplementos de óleo de krill, mesmo que as reações não são graves. óleo de krill pode ser benéfico para alguns, mas como qualquer medicamento ou suplemento dietético, é preciso ter cuidado na sua utilização.

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