Como usar o leite de cabra para melhorar o sistema imunológico

O leite de cabra tem muitos benefícios para a saúde, pois contém mais minerais, proteínas e enzimas digestivas do que o leite de vaca. O leite de cabra também é semelhante em estrutura ao leite humano, o que torna muito mais fácil para os seres humanos a digerir, mesmo se eles são intolerantes à lactose ou que tenham problemas respiratórios. Beber leite de cabra pode ter algum impacto no aumento da imunidade de uma pessoa quando bebia regularmente, mas poucos estudos científicos provam que o leite de cabra vai melhorar a imunidade como um todo.

Substituir todos os ingestão de leite de vaca com leite de cabra. O leite de cabra é mais fácil de digerir para crianças e adultos e tem muitos benéficos proteínas, vitaminas e minerais que são benéficos para o sistema imunológico humano.
Dar leite de cabra para crianças em vez de leite de vaca ou mesmo leite em pó. O leite de cabra contém todos os nutrientes necessários para apoiar o crescimento saudável das crianças sem suplementos adicionais, de acordo com um estudo de 1981 conduzido por Dairy Industries International. O leite de cabra é mais fácil para as crianças de digerir e é uma alternativa viável para fórmulas em pó.
Bebida de leite de cabra para aumentar a acumulação natural de cloro, flúor e silício no organismo. Cloro e silício naturalmente combater os germes e as bactérias, e flúor pode ajudar a prevenir a diabetes, de acordo com um estudo publicado em 2000 por leite Prescrição da natureza.
Beber leite de cabra regularmente para ajudar a combater algumas doenças, como a tuberculose e HIV. O leite de cabra contém muitos anticorpos naturais que aumentam a imunidade do corpo.
Limitar a ingestão de todo o leite, incluindo leite de cabra. Embora o leite de cabra tem muitos benefícios de saúde e imunidade, a presença de muita lactose e produtos lácteos no corpo humano ainda pode ter um efeito negativo sobre o sistema imunológico. Comer a abundância de frutas e legumes frescos em conjunto com leite de cabra para um impulso global e duradoura imunidade.

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