Como perder peso Enquanto em Celexa

Discutir este e quaisquer outros efeitos colaterais com o seu prestador de cuidados de saúde. (As instruções de farmácia incluem o seguinte aviso: “Chame o médico imediatamente para relatar mudanças novos ou bruscas de humor, comportamento, pensamentos ou sentimentos sinais prestar atenção para incluem depressão ou agravamento, ansiedade ou agravamento, agitação, insônia, hostilidade. , ataques de pânico, agitação, hiperatividade extrema, e pensamento ou comportamento suicida.”) alguns efeitos secundários desaparecem quando você se torna fisicamente habituados à droga ao longo de algumas semanas. Se não, você e seu médico pode decidir que um efeito colateral de ganho de peso não é importante consideradas contra os benefícios da droga. Se você estiver em uma alta dose de Celexa, o médico pode sugerir a tentar uma dose mais baixa.

alimentação saudável e exercício pode neutralizar qualquer ganho de peso. exercício em si é útil no tratamento da depressão. De acordo com um estudo da Universidade do Texas Southwestern Medical Center em Dallas, publicado em 2005, “Os indivíduos que participaram de aeróbica em intensidade moderada, tais como o exercício em uma esteira ou bicicleta estacionária - se era por três ou cinco dias por week-- experimentaram um declínio nos sintomas depressivos em uma média de 47 por cento após 12 semanas “A Clínica Mayo recomenda lidar com o ganho de peso causado por depressivos através de comer alimentos saudáveis‘ como a abundância de frutas, legumes e grãos inteiros.’- cortando para trás em doces, bebidas doces e comida de rápida obtenção de 30 minutos de exercício por dia-e consultar um nutricionista ou nutricionista.

A Clínica Mayo também recomenda falar com seu médico sobre a mudança medicamentos. O antidepressivo bupropiona (marca Wellbutrin), por exemplo, não é quimicamente relacionados com drogas ISRS e não associada com o ganho de peso. Na verdade, um estudo publicado no jornal Annals of Internal Medicine, em 2005, descobriu que 400 mg de bupropiona por dia foi eficaz no tratamento da obesidade: “Ao longo de um período de 6 a 12 meses, a perda de peso no grupo de bupropiona (4,4 kg) foi significativamente maior do que no grupo de placebo (1,7 kg) “. no entanto, muitos pacientes acham que SSRIs como Celexa são mais eficazes do que a bupropiona no tratamento de distúrbios de humor, especialmente depressão maior.

Um médico pode considerar a prescrição de uma dose suave de bupropiona em adição a um SSRI para ajudar a neutralizar o efeito de aumento do apetite. (Eficácia de bupropiona como uma droga anti-fumo, comercializado sob o nome de Zyban, pode estar relacionada.) É importante notar que outros antidepressivos, especialmente os inibidores da monoamina-oxidase, tais como Nardil, nunca devem ser combinados com drogas SSRI.

Você pode precisar de aprender habilidades de enfrentamento para lidar com aumento do apetite. programas de perda de peso, como o Vigilantes do Peso, perda de peso aconselhamento ou um programa para lidar com distúrbios alimentares, como Comedores Compulsivos Anônimos podem ser úteis. Lembre-se que você tenha tomado um grande passo para lidar com distúrbios de humor, e até mesmo boa mudança pode ser estressante. Tirar proveito da ajuda disponível para aprender a se adaptar a essas mudanças.