Como usar o Aloe Vera para tratar a constipação

A constipação pode ser um problema gastrointestinal dolorosa e crônica. Embora existam várias formas de tratar a constipação, aloe vera é um remédio natural que se acredita ser extremamente benéfico. Aloe vera é um laxante estimulante que funciona rapidamente para amolecer fezes e retornar a função intestinal normal.

Misture gel de aloe vera puro directamente a partir da planta com sumo de fruta para tratar prisão de ventre. O gel cru é mais concentrada do que a maioria dos sucos de aloe vera, disponíveis comercialmente, de modo que utilize apenas cerca de 2 colheres de sopa. de uma vez.
Use aloe vera nas cápsulas de látex seco para amolecer as fezes. cápsulas de Aloe vera estão disponíveis na maioria das lojas de alimentos saudáveis e vêm em diferentes quantidades. Siga as recomendações de dosagem do fabricante.
Beber suco de aloe vera regularmente se você tem prisão de ventre crónica. distúrbios gastrointestinais crônicas são geralmente causadas por uma infecção fúngica candida do trato digestivo. Aloe vera tem propriedades antifúngicas que trabalham para bloquear candida e manter o trato digestivo mover suavemente.
Usar uma fórmula de vera de aloé desintoxicação para limpar o con de matéria fecal e toxinas prejudiciais. preparações comerciais de estas fórmulas são normalmente tomadas várias vezes ao dia por algumas semanas, para que possa expulsar todo o comprimento do seu cólon. Aloe também ajuda a restaurar as boas bactérias em seu cólon.
Adicionar mais fibras à sua dieta para tratar a constipação e evitar episódios recorrentes. Você pode obter mais fibras, alterando a maneira que você come ou a adição de suplementos de fibras à sua dieta.

dicas avisos

Às vezes, os fluidos são tudo que você precisa para tratar um caso leve de constipação. Tente beber muita água antes de sofrer tratamento aloe vera.
Tomar cápsulas de aloe com açafrão ou chá de ervas para combater as cólicas que podem acompanhá-los.
Suco de Aloe vera está disponível em forma regular e concentrado. Use suco concentrado de aloe vera com moderação e seguir as doses recomendadas.
Comprar produtos de aloe qualidade para obter os seus benefícios. Procure produtos com folha inteira e aqueles com pelo menos 90 por cento aloe neles.

Evitar a dependência laxante usando aloe vera com moderação para tratar a constipação e somente quando absolutamente necessário. O uso excessivo de laxantes pode causar suas entranhas para obrigá-los a funcionar corretamente.
Aloe vera tem alguns efeitos colaterais quando tomado por via oral. Diarréia e cólicas abdominais são os principais efeitos colaterais.
Não use aloe vera internamente se estiver grávida da amamentação. Consulte o seu médico para tratamentos de constipação alternativas.

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