Dicas sobre ficar grávida após usar controle de natalidade

Criando um gráfico de seus ciclos é tão simples como marcação dias em um calendário. dia do ciclo é o primeiro dia do seu período menstrual. Isto marca o início da sua fase folicular, quando os níveis de estrogênio são altos e seu corpo está amadurecendo folículos nos ovários a produzir um ovo. O controle da natalidade pode alterar a quantidade de estrogênio em seu corpo, causando ciclos mais longos ou mais curtos do que o normal, que pode continuar a evitar a concepção por algum tempo depois que você parar de usar o controle de natalidade.

Mark cada dia em seu calendário de começar com um dia de ciclo. Quando você tiver chegado ao fim do seu ciclo e o primeiro dia do seu período menstrual ocorre, este será um ciclo de dia do seu próximo ciclo. Depois de controle de natalidade, pode levar algum tempo para os seus ciclos de estabelecer um comprimento normal, média. Traçando seus ciclos irá permitir que você veja quando seus ciclos estão de volta a um padrão normal.

A ovulação é o período fértil crítico durante o ciclo menstrual quando um ovo é libertado. Uma vez que um ovo é liberado, ele permanece viável para a fertilização por cerca de 24 horas. As pílulas anticoncepcionais podem atrasar ou impedir a ovulação entirely- até que os hormônios anticoncepcionais são fora de seu corpo, a ovulação pode ocorrer em momentos diferentes.

Para determinar quando é que ocorre a ovulação, pode utilizar sinais naturais, tais como o muco cervical e posição ou utilizar um equipamento de ovulação preditor. Quando você se aproxima a ovulação, o colo do útero irá mover superior no canal vaginal e tornar-se mais suave. A abertura também será mais apparent- você pode verificar esses sinais diariamente e registrar os resultados no seu gráfico. muco cervical também se tornará abundante, clara e elástico durante ovulation- este muco cervical fértil facilita a viagem do esperma no útero e actua como um meio de armazenamento para o esperma.

Usando um kit de previsão de ovulação mede a quantidade de hormônio luteinizante na urina. Desde a ovulação ocorre aproximadamente a meio do seu ciclo, o dia que você vai começar a testar depende do seu comprimento de ciclo. Mulheres com ciclos mais curtos vai começar a testar mais cedo do que as mulheres com ciclos mais longos. Um resultado positivo significa que seu hormônio luteinizante atingiu o pico, a ovulação e seu período mais fértil sinalização.

Identificar a ovulação após o controle de natalidade pode ter alguma prática, uma vez que a ovulação pode ocorrer em um horário diferente devido aos hormônios residuais.

temperatura corporal basal pode ser usado para confirmar a ovulação. Usando um termômetro a temperatura corporal basal, tome a sua temperatura todas as manhãs ao acordar e antes de sair da cama, depois de pelo menos quatro horas de sono ininterrupto. Esta temperatura será mais baixa durante a fase folicular, quando estrogénio é dominante. Quando ocorre a ovulação, a temperatura irá subir acentuadamente e permanecerá elevado até ao final do ciclo. Usando a sua temperatura corporal basal, você pode confirmar que a ovulação ocorreu. Se você não ver um aumento de temperatura, isso pode significar que o seu ciclo foi anovulatórios e você não ovular. Isso pode acontecer depois de sair de controle de natalidade e deve ser temporário. Se você tem vários ciclos anovulatórios, você pode querer consultar um médico para mais testes como você pode ter um desequilíbrio hormonal que foi mascarada por seu controle de natalidade.