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Como aliviar uma dor de garganta

Mudanças na humidade, contagem de pólen e a presença de um infecções virais ou bacterianas são todas as causas mais comuns de dor de garganta. Além disso, fumar ou respirar em vapores agressivos também pode fazer sua dor de garganta. Felizmente, se você está enfrentando uma dor de garganta existem vários remédios caseiros disponíveis para ajudar a aliviar os sintomas. Abaixo estão algumas idéias para ajudar a aliviar sua garganta e levá-lo no caminho para a recuperação mais rápida.

Coisas que você precisa

  • agua
  • chá
  • asprin
  • sal
  • losangos
  • vaporizador

  • Misturar uma colher de chá de sal com um copo de água quente. Gargarejo.



  • Esmagamento 2 aspirina e misturar com água quente. Gargarejo.

  • Beba bastante líquidos quentes, como chá.



  • Evite bebidas ácidas, como eles podem causar mais irritação.

  • Configurar um vaporizador, especialmente em seu quarto, para ajudar a umedecer o ar.



  • Chupar pastilhas para a garganta que contêm anestésicos. rebuçados vai ajudar em uma pitada, uma vez que fará com que você produzir mais saliva para revestir a sua dor de garganta.

  • Use um spray de garganta anestésico para oferecer entorpecimento temporário.

  • Pare de fumar. Se você fuma, parar agora vai ajudar muito sua garganta.

dicas avisos

  • Certifique-se de beber bastante líquidos e comer alimentos saudáveis.
  • As crianças devem usar acetaminofeno ou ibuprofeno no lugar de aspirina, devido ao risco de síndrome de Reye.
  • Se a sua dor de garganta persiste por mais tempo do que o habitual, certifique-se um médico verifica-lo para ter certeza que não é uma infecção, como strep que exigiria um medicamento de prescrição para tratar.
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