Quais são os benefícios de Cloreto de Magnésio?
Não é nenhuma surpresa que o magnésio é um mineral importante para os nervos, músculos, ossos e saúde do coração. Confusão pode entrar em cena, no entanto, quando você tentar decidir qual a forma do mineral para tomar. Óxido de magnésio? Gluconato? Citrato? Malato? E sobre cloreto de magnésio?
Formas disponíveis
cloreto de magnésio está disponível na forma de comprimidos, cápsulas, pó a granel, líquido, petróleo transdérmica, e flocos de magnésio ou de sal para o banho.
facilmente absorvido
A principal vantagem do cloreto de magnésio é que ele não necessita de ácido clorídrico adicional no estômago para melhorar a sua absorção. Esta característica é especialmente benéfico para qualquer um que naturalmente produz quantidades suficientes de ácido clorídrico ou que utiliza vários antiácidos para suprimir a produção do mesmo.
óleo de magnésio
cloreto de magnésio super-saturada suspenso em água é conhecido como óleo de magnésio, e é prontamente absorvido quando aplicado por via transdérmica. Basta pulverizar a solução várias vezes sobre a pele e esfregue suavemente em.
Evitar o efeito laxante
De acordo com Carolyn Dean, M. D., e autor de “O magnésio Miracle,” grandes doses de magnésio consumida por via oral pode ter um efeito laxante. Felizmente, o método transdérmico é uma maneira altamente eficiente para levá-la ao mesmo tempo ignorando o sistema gástrico para evitar este problema.
No banho
A combinação de cloreto de magnésio e água quente húmido ajuda a remover as toxinas do corpo através significativamente o aumento da circulação. Um relaxante banho de imersão em cloreto de magnésio também ajuda a acalmar dores musculares e inflamadas após overexerting eles. Um bom produto para tentar é Swanson cloreto de magnésio Flakes disponíveis em swansonvitamins.com.
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