Quais são os níveis de colesterol aceitável?

Existem vários tipos de colesterol que devem ser levados em conta ao considerar os níveis de colesterol. Eles são proteína de lípidos de baixa densidade (LDL), proteína de alta densidade de lípidos (HDL) e os triglicéridos --- para não mencionar o nível total de colesterol total.

O nível de colesterol LDL é o que as pessoas geralmente falam de quando eles relatam níveis elevados de colesterol. Isso também é chamado de `` mau colesterol." Tendo muito deste nas artérias é prejudicial para o coração eo cérebro. Um nível de LDL saudável é abaixo de 100, e para alguém já em risco de doença cardíaca, que deve ser inferior a 70.

O nível de colesterol HDL, também chamado "colesterol bom" deve ser maior do que o seu nível de LDL. O trabalho do colesterol HDL é levar colesterol das artérias para o fígado, onde é eliminado do corpo. Este colesterol ainda deve estar dentro da normalidade. Um nível aceitável para o colesterol HDL é 60 ou superior. Se estiver abaixo de 40 para os homens ou 50 para as mulheres, existe um risco elevado de doença cardíaca.

Quando há excesso de triglicerídeos no sangue, que pode levar à aterosclerose (endurecimento das artérias) e causar doença cardíaca ou um acidente vascular cerebral. os níveis de triglicérides aceitáveis ​​são menos de 150.

O seu nível de colesterol total ou geral é que a maioria das pessoas passarem para determinar o que é aceitável ou não. Um colesterol total desejável é menos do que 200, e 200-239 é alta limítrofe.

A ênfase em manter o controle dos níveis de colesterol em crianças ganhou como mais crianças tornaram-se obesos. Os pais que têm colesterol elevado ou crianças obesas devem ter seu colesterol controlado. Para crianças de 2 a 18 anos, os níveis de LDL deve ser 110 ou menos, e o nível de colesterol total deve ser inferior a 170.