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Como aliviar uma Sunburn

Ouch! Você adormeceu na praia e agora você está em alguma dor grave. O sol coze sua pele, assim como um incêndio faz, e quando você expor sua pele por muito tempo, ele vai queimar. Veja como para acalmar as partes do corpo de lagosta-vermelho.

Coisas que você precisa

  • Chapéu e roupas de proteção
  • Pijama folgada
  • Saquinhos de chá
  • Planta Aloe vera ou gel
  • Aspirina, ibuprofeno ou acetaminofeno

  • Tomar banho ou duche com água fria para derrubar sua temperatura corporal global. Embeber durante 10 a 15 minutos.

  • Descasque a pele de uma folha de aloe vera e gentilmente deitou sobre a queimadura. Ou então, aplicar 100 por cento de gel de aloe vera para aliviar a dor e promover a cura.



  • Aspirina, ibuprofeno ou paracetamol pode aliviar o ardor e inchaço um pouco (ver aviso).

  • Se suas pernas ou braços são queimaduras solares, mantê-los elevados.



  • Se suas pálpebras são queimados, lugar, sacos de chá úmidos refrigerados por cima deles para acalmá-los.



  • Sono de pijama soltas ou nada para reduzir a dor.

  • Fique fora do sol por vários dias enquanto seus pele cura, ou pelo menos manter partes do corpo queimados de sol coberto com um chapéu e roupas de proteção.

  • Se você tiver bolhas, febre, calafrios ou fraqueza como resultado de sua queimadura, contacte o seu médico. Não estourar as bolhas ou aplicar loções ou géis para eles.

  • No futuro, siga o "slip, slop, slap" regra: Colocar em uma camisa longsleeved, slop em algum amplo espectro protetor solar (SPF 15 ou superior), e bater em um chapéu e óculos de sol sempre que você está indo para fora, especialmente dez horas - quatro horas, quando o forte sol. Use 25 SPF ou superior, se você vai ser exposto por um longo período ou são de pele clara. Reaplicar o protetor solar liberalmente a cada 1 a 2 horas (mais frequentemente se você está nadando ou suando).

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    dicas & avisos

    • Seja poupar na aplicação de loções, géis e óleos em uma queimadura solar. Eles podem selar a calor na pele e impedi-lo de arrefecimento. Nunca coloque a manteiga em uma queimadura.
    • Nunca dê aspirina a crianças.
    • Visitar um dermatologista se você desenvolver quaisquer condições de pele ímpares após passar um tempo no sol. Pode ser um sinal precoce de câncer de pele.
    • Evite sprays queimaduras solares contendo benzocaína, o que irrita alguns tipos de pele.
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