O que é Mialgia?
Mialgia é um termo geral para um sintoma causado por uma variedade de doenças e condições médicas. Este sintoma dor pode ser aguda com um início súbito e curta duração, ou uma condição crônica com problemas de dor intermitente ou constante.
Identificação
Mialgia é a dor em um músculo ou grupo de músculos. Esta dor pode ser acompanhada por sensibilidade ao toque e rigidez dos músculos, tendões ou ligamentos em torno da área afectada. Mialgia pode ocorrer com ou sem miosite, ou inflamação do músculo. condições comuns associados com dor muscular são fibromialgia e síndrome da fadiga crônica.
Causas
Mialgia pode ser desencadeada por ampla gama de problemas. As razões mais comuns são o uso excessivo ou esforço excessivo e lesões, tais como entorses, luxações, contusões e cortes. Lesões e esforço excessivo pode causar microtears no músculo e gerar dor. O stress mental, falta de sono e exposição prolongada à humidade ou frio também podem produzir dor muscular.
Esta condição de dor também pode ser provocada por infecções, como infecções do tracto respiratório superior ou pneumonia viral. Doenças auto-imunes, tais como lúpus ou esclerose múltipla, desordens sistémicas tais como a artrite reumatóide, e problemas metabólicos, tais como hipertiroidismo também pode causar mialgia. Outras coisas que podem desencadear a dor muscular incluem abuso de substâncias ou de retirada, recebendo imunizaes ou tomar certos tipos de medicamentos, deficiências de vitaminas ou electrólitos, e picadas de insectos.
Dor
Mialgia, como qualquer forma de dor, é de natureza subjetiva e difícil de quantificar. Como esta condição é um sintoma e não um diagnóstico, qualquer dor experimentada no músculo poderia ser chamado mialgia. É importante, no entanto, identificar o problema ou doença subjacente para afastar uma ameaça à saúde mais grave.
Tratamento
O tratamento dependerá da causa subjacente. Para overexertion e lesões, por exemplo, repouso inicial, a aplicação de gelo para a inflamação e um lento retorno à atividade física é recomendada. Mialgia causada por uma infecção requer o uso de medicamentos adequados para livrar o corpo da infecção antes que a dor vai diminuir.
Condições que causam mialgia crônicas, como fibromialgia e síndrome da fadiga crônica, requerem uma abordagem holística para a gestão da dor. O uso de over-the-counter medicamentos para a dor ou NSAIDs (fármacos anti-inflamatórios não esteróides) e o uso de calor pode aliviar a dor quando os sintomas são exacerbados. Participação em uma rotina de alongamento e exercício físico regular pode ajudar a reduzir a dor atual e até mesmo prevenir problemas de dor futuras. métodos alternativos para diminuir os sintomas mialgia incluem coisas como fisioterapia, massagem terapêutica, aromaterapia e acupuntura.
Viver com Mialgia
Embora mialgia si não é uma condição com risco de vida, é importante compreender e controlar suas causas, assim que consultar com o seu médico de cuidados primários. Dirigindo-se as razões para a condição pode reduzir ou mesmo eliminar a dor. Tomar medidas para se viver, um estilo de vida activo e saudável e reduzir os problemas de estresse crônico são essenciais para o gerenciamento de mialgia.
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