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Como Sente-se em um coxim Donut

almofadas de donut são ideais para pessoas que sofrem de cóccix dor, porque eles são projetados para tirar a pressão nesta área, enquanto você está sentado. almofadas de donut são ergonomicamente projetados para redistribuir o peso de modo que você não está descansando em uma cóccix feridos. Qualquer pessoa pode usar almofadas de rosca que está sofrendo de hemorróidas, dor cóccix, um cóccix quebrado ou que está grávida ou tem remanescentes dor cóccix resultante de parto.

  • Coloque a sua almofada de donut no assento da cadeira para que ele é centrado, ea parte traseira da almofada de donut está tocando onde assento da cadeira e se encontram de volta.

  • Sente-se sobre a almofada de donut, certificando-se de que seu cóccix está centrada sobre buraco da almofada com cada bochecha nádegas descansando em ambos os lados da abertura da almofada de donut.

  • Uma vez sentado na almofada de donut, inclinar-se ligeiramente para a frente em vez de encosto para aliviar ainda mais a pressão cóccix.

dicas & avisos

  • Adquira o tamanho de donut almofada que mais se aproxima o seu peso para obter o apoio de que necessita.
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