Estresse pode causar diarréia?

A diarréia é uma condição normal que vai atacar a maioria das pessoas várias vezes por ano, por várias razões. A causa mais comum de diarreia é um vírus do estômago (causada por um parasita ou bactérias), embora também o stress pode induzir a diarreia por causa da tensão coloca sobre o corpo. As razões típicas para os sintomas físicos causados ​​pelo stress podem ser mudanças drásticas de vida, tais como divórcio, a morte de um ente querido, ou um movimento.

Quando o estresse não gerenciado continua a induzir diarréia, causando fezes aquosas soltas, o corpo perde hidratação e nutrição. Quando o corpo perde muito líquido, pode ocorrer desidratação. Os perigos da desidratação incluem problemas de saúde graves, como insuficiência renal e danos neurológicos. Além disso, diarréia contínua pode causar perda de peso e desnutrição.

Se a diarréia continua e se torna crônica, é importante consultar um médico para avaliação, especialmente Se sangramento retal, perda de peso ou febre estão presentes. atenção médica também deve ser procurada se houver um histórico familiar de câncer ou colite.

Estresse deve ser gerenciado para evitar a diarreia de continuar e causando problemas de saúde mais graves. A coisa mais importante a lembrar é que a ingestão de líquidos não devem cessar, como os fluidos e nutrientes perdidos devem ser repostos. Água e bebidas desportivas, tais como aqueles que contêm açúcar e electrólitos podem ser suficientes. sucos de frutas e produtos lácteos, no entanto, devem ser evitados. Além disso, alimentos picantes pode ser irritante. Uma dieta cuidadosa incluindo alimentos ricos em amido e aqueles que são facilmente digeridas vai ajudar.

A natureza extremamente contagiosa de diarreia exige práticas de higiene cuidadosa. de lavagem das mãos frequente e minuciosa pode evitar a propagação da diarréia.