Como Eliminar um Período Refratário
Muitos homens querem saber como aumentar a sua resistência sexual. Uma maneira de fazer isso é eliminando o que é conhecido como o "período refratário." O período refratário é a quantidade de tempo entre o último orgasmo de um homem e seu próximo ereção. Sentindo-se cansado depois de um orgasmo, ou ter que esperar longos períodos até alcançar outra ereção, pode ser frustrante para ambos os parceiros. Mas o medo não, existem maneiras de diminuir e até eliminar o seu período refratário para maior prazer na cama.
Certifique-se de que você está bem descansado e ter tido o suficiente para comer antes de trabalhar em seu período refratário. Se você estiver doente ou tiver baixo consumo de energia, você derrotar o propósito e potencial de atingir ereções mais longas.
Praticar eliminando o seu período refratário em privacidade antes de fazer isso com um parceiro. Pode levar algum tempo para que você possa aperfeiçoar a técnica, e fazê-lo sozinho pode ser menos estranho que na frente de outra pessoa.
Masturbar até atingir uma ereção forte e firme. Manter a ereção por tanto tempo quanto possível antes de atingir o orgasmo.
Depois que você é capaz de manter a ereção por longos períodos de tempo, parar-se de ter um orgasmo apenas antes que aconteça. Aguarde alguns minutos, em seguida, começar a se masturbar novamente. Impedir que o orgasmo tantas vezes quanto possível, em seguida, repita os passos até que seus encurta período refratário.
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