Como se livrar da dor de garganta
Uma dor de garganta é causada por várias culpados, sendo o mais comum uma frio. Quando agravada pela tosse, vírus ou drenagem do seio, a faringe inferior torna-se inflamada e dolorida. Alergias também pode produzir uma dor de garganta, bem como a respiração pela boca. Bactérias como Streptococcus pode causar a mais grave infecção Strep garganta, mais comum em crianças do que em adultos. Os sintomas de uma leve dor de garganta (não Strep) pode ser tratada com remédios caseiros e, eventualmente, o seu curso X2014, mas se persistirem, don X2019-t esperar para ver o seu médico.
Coisas que você precisa
- Sal
- O vinagre de maçã
- Mel
- Limão
- Ibuprofeno, naproxeno ou acetaminofeno
- Umidificador
- Chá de camomila
- losangos
Usar um gargarejo água salgada. O principal sintoma de uma dor de garganta é o edema, inchaço ou da faringe X2019-s membranas mucosas. Para uma correção temporária, gargarejar água morna e sal X2014-o sal desenha o excesso de fluido a partir da área inflamada. Para fazer a solução, dissolver 1 colher de chá. de sal em um 8-oz copo de água quente.
Tente um vinagre de cidra da maçã gargarejo. Outros remédios domésticos comuns incluíram um gargarejo vinagre de maçã (1 colher de sopa. Vinagre para 2 colheres de sopa. Água), usado como um anti-séptico suave. Uma mistura de mel e sumo de limão (em partes iguais) feita várias vezes por dia irá aliviar temporariamente irritação.
Use apaziguadores pagos. Para reduzir a dor ea inflamação, tome a dose recomendada de ibuprofeno ou naproxeno. Acetaminofeno também vai aliviar a dor.
Adicionar umidade ao seu ambiente. Se você acredita que sua dor de garganta é causada por secura ou respirar pela boca, use um umidificador em sua casa.
Beber chá de ervas. Conhecida por suas propriedades curativas, chá de camomila tem propriedades calmantes e podem acalmar uma garganta irritada. isto X2019-S também conhecido para aliviar os sintomas do resfriado comum. Beber 2 a 4 copos por dia, enquanto os sintomas durar.
Aliviar sua garganta. Pastilhas, especialmente as medicamentosos contendo fenol (o que pode matar germes), vai aliviar temporariamente uma garganta inflamada. Tente chupar pastilhas de zinco especialmente se sua dor de garganta é acompanhada por um resfriado X2014-zinco tem propriedades antioxidantes e tem sido demonstrado reduzir a duração de um resfriado.
dicas & avisos
- Descanse um pouco. Uma dor de garganta vai se tornar mais agravada quando em uso. Então, se você é um cantor de ópera ou leiloeiro, tirar o dia de folga.
- Visite o seu médico se a dor persistir por mais de alguns dias, ou se você encontrar manchas brancas ou vermelhas na parte traseira de sua garganta (um sintoma de Strep).
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